儿童食用鱼肝油具有一定益处,如促进视力和视神经发育、促进皮肤发育、促进钙吸收利用、帮助骨骼生长发育、增强免疫力等。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.促进视力和视神经发育:鱼肝油中的维生素 A 能滋养眼部细胞,有助于儿童形成良好的视力,降低近视等问题的发生风险。
2.促进皮肤发育:维生素 A 可维持皮肤细胞的正常功能,使儿童皮肤更加健康。
3.促进钙吸收利用:其中的维生素 D 能提升肠道对钙的吸收效率,保障骨骼中的钙含量充足。
4.帮助骨骼生长发育:充足的钙有助于儿童骨骼的正常生长和发育,减少佝偻病等疾病的出现。
5.增强免疫力:适量的维生素 A 和 D 对儿童的免疫系统也有一定的支持作用。
总之,鱼肝油对儿童的成长发育有一定帮助,但要注意适量补充,不可超量,以免引起维生素 A 中毒。建议在医生指导下使用。
鱼肝油是促进钙的吸收的,父母认为,孩子应该在出生之后半个月到一个月再开始补钙。其实这种观点是不科学的。因为胎儿出生之后脐带被剪断,母体与胎儿之间的营养通道也就此中断了,可小儿的生长发育仍在继续,因而每天都缺少不了对钙的需求,所以正确的做法应是在出生后第三天就开始补钙,一直要补到小儿能够吃与成人一样的普通食物为止。
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