鸭肉是非常营养的饮食,尽管肥腻,但那是里面的肥肉非常接近橄榄油,所以很适合人们吃;另外夏季炎热,但是鸭肉的性质是属于寒凉肉质,即使多吃也不会产生火大。
吃东西是各人喜好,你喜欢吃什么口味?
当然烹调方法很重要,要想去除这个腥臭味,1.先用清水洗静切好的鸭肉,然后浸泡,意思将里面的血水释放出来,2.清水煮开一分钟,然后倒掉带有很多脏血的鸭汤,把鸭肉在清水里清洗干净,这样基本上去除鸭子里面的带有腥臭味的脏物。3.最关键在烹制中要用好料酒和鲜姜,这是去除腥臭味的最重要的方法。如果红烧,就用酱油+红糖调治。好的,我想这样做,一道美味的鸭肉应该出来了。
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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