你好,产妇最好是少吃卤菜。建议产妇多吃新鲜的瓜果蔬菜,多吃豆类,鱼类,肉类,奶类等有营养的食物,为胎儿提供优质的奶水。同时注意好休息,不要太劳累,饮食上注意不要吃生冷辛辣刺激性的食物,注意少吃油炸腌制等食物。是保持好心情。如果奶水充足,在孩子吃不完的话,既注意及时排空防止乳腺发炎的情况。
卤味最好不要吃,或者尽量少吃,香料这些东西都是热性的.卤指的是利用生抽与香料药材调好的“卤水”使食物致熟或令其入味的烹调方法.卤菜少吃无害多吃无益卤制品为了防腐都要加食盐,在食品中有抑菌防腐的作用,若量不足(10-15%),细菌就会大量繁殖,使食品中的亚硝酸盐含量增加.亚硝酸盐极易与胺化合,生成亚硝胺.在人们日常膳食中,绝大部分亚硝酸盐在人体内像“过客”一样随尿排出体外,只是在特定条件下才转化成亚硝胺.所谓特定条件,包括酸碱度,微生物和温度.所以,通常条件下膳食中的亚硝酸盐不会对人体健康造成危害,只有过量摄入亚硝酸盐,体内又缺乏维生素C的情况下,才会对人体引起危害(在人体胃的酸性环境中,亚硝酸盐也可以转化为亚硝胺).此外,长期食用亚硝酸盐含量高的食品,或直接摄入含有亚硝胺的食品,有可能诱发癌症.一些冒牌卤制,为减少成本,以亚硝酸盐代替食盐添加到食品中,会诱发癌症.
给你一些食谱,希望对你有帮助:
1,螃蟹,鳖,海带,杏仁,黑木耳,山楂等尽量少吃,不利于胎儿的成长.
2,宜增加碳水化合物,蛋白质的摄取量,如豆类食品,红枣等3,宜增加含钙食物和含磷食物的摄入量,如芹菜,韭菜等卤菜大多含有一些亚硝酸盐,亚硝酸盐是强氧化剂,能使人的血红蛋白负荷加重,导致血液缺氧,无论是多余我们自己的身体还是对于胎儿都不是太好.孕期前三个月是胎儿内脏的重要器官的形成期,是整个孕期比较重要的时段,少不注意可能出现不必要的麻烦.不过这是对大量服用卤菜的人而言,如果是在想吃,少吃一些并且不经常吃,对孩子也是没有很大影响的.希望我的解答对你有所帮助.
患者性别:女患者年龄:25宝宝出生一个月了,妈妈能吃卤菜吗?对宝宝有什么影响啊?吃卤菜其实不要紧,只不要吃的太多和太辣,因为卤菜的作料都香料配制后煮的,容易上火的,所以不要吃的太多哦!吃卤菜其实不要紧,只不要吃的太多和太辣,因为卤菜的作料都香料配制后煮的,容易上火的,所以不要吃的太多哦!祝你和你的宝宝身体健康,宝宝健康快长大!
曾有剖宫产和子宫肌瘤手术后的孕妇,特别是...
胎心仪测出宝宝胎心超过170,正常吗?
哪一些明确原因的复发性流产呢?
频繁更换保姆对宝宝有没有什么不良影响呢?
孕晚期为什么会乳房胀痛?乳房胀痛怎么办?
超声能检查出胎儿自闭症吗?
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院