孕妇空腹最好不要吃榴莲。榴莲热量较高并且营养特别丰富所以尽量不要空腹食用。怀孕期间,一定要加强营养,多吃新鲜的蔬菜和水果,不要偏食,荤素搭配,营养要均衡,不要吃生冷,辛辣,刺激性饮食,不要吃烧烤,油炸的食品,不要吃海鲜类的食物。怀孕前三个月要补充叶酸,怀孕期间不要乱服用药物。
你好这位朋友,根据你的描述,一般情况下,水果在饭后吃比较好,孕妇不能空腹吃榴莲的。根据描述的情况,建议饭后吃榴莲,榴莲容易上火不要多,孕妇经常吃一些新鲜的果蔬比较好,希望我的回复能够帮助你。
吃一小片榴莲应该没问题的,不要多吃容易上火引起胎热,我也很喜欢吃榴莲,没怀孕时一次可吃好大几瓣,现在控制自己少吃....
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