可以吃,四个月就可以开始吃了,介绍几种煲汤方法给你吧。孕妇还可以吃燕窝、鱼胶。『冬虫夏草炖水鱼』主料:冬虫夏草10克、水鱼1只(净后约400克)、陈皮10克、大姜4片、本地鸡半只(约300克左右)、清水适量。做法:将干净的水鱼于及鸡斩件,用姜水飞后,连同虫草、已去瓤的陈皮放入煲内加清水猛火煲至水滚,转慢火煲3小时即可。功效:冬虫夏草味甘性平,补肺益肾、化痰止血,水鱼味甘、咸,性微寒,有补虚利五脏、滋阴清热凉血之功。适用于肺肾阴虚、久病体虚之人,如支气管哮喘、高血压、贫血、阳痿、遗精、腰膝酸软、耳鸣等症。『冬虫夏草炖老鸭』主料:冬虫夏草20克、水鸭1只(1000克左右)、熟地黄60克、红枣10粒。做法:将水鸭去毛、肠脏、头颈、脚,洗净后滴干水,冬虫夏草、熟地黄、红枣(去核)洗干净,把熟地黄、红枣放入鸭腹腔内,把冬虫夏草插在鸭体内,将鸭放入炖盅内,加适量开水,炖盅加盖,文火隔水炖3小时,调味可用。功效:虫草是名贵的滋补品,能补肺益肾、止血化痰。水鸭味甘性凉,功能补中益气,此汤既美味又有较强的滋补之功,老少皆宜,特别对呼吸系统疾病有良好的治疗作用,堪称佳肴良药。燕窝具有安胎、保胎功效。燕窝特有的燕窝酸除了增强母婴免疫力,润泽母婴肌体,还能通过母体胎中补脑达到优生优育增强中补脑”,达到优育生优育。对产后母体康复快,脸色滋润,滋补不长胖有很好的效果。孕妇在怀孕前中后食补燕窝已成国际时尚,尤以新加坡、雅加达、大马、香港等地更为盛行。鱼胶对怀孕妈妈的帮助,一般而言,怀孕6~7个月便可食用,临生产前可多几次,这样产后便会舒服些。对顺产的帮助非常大.此外.外科手术后15~20日,亦可进食花胶,伤口会愈合得好些。因具丰富胶质,对身体具滋补养颜延年益寿功效
你好!冬虫夏草具有抗癌,滋补,免疫调节,抗菌,镇静催眠等功效.冬虫夏草营养和药用价值很高,全年均可服用,冬季服用效果更佳.对于老年慢性支气管炎,肺气肿,肺结核,支气管哮喘,咳嗽气短,虚喘咯血者宜食;体虚多汗,自汗,盗汗者宜食;病后虚弱,久虚不复,或衰劳体弱,以及各种慢性消耗性病人宜食;肾气不足,腰膝酸痛,阳痿遗精者宜食;癌症患者及放疗化疗后宜食;糖尿病人,红斑狼疮,慢性肾炎以及再生障碍性贫血和白血球减少患者宜食.
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