嘴唇干裂怎么办

嘴唇干裂，这一般是上火导致的这种现象出现这种情况，平时应该尽量注意多吃水果和蔬菜，多喝水，这里面含有大量的维生素c能够起到滋润皮肤，而且能够增强皮肤的弹性，减少血管的脆性，减少裂开的症状，在这期间还应该尽量注意不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃上火的食物。

给你介绍一些防治口唇干裂的简易方法：
1.天气寒冷或风大时,外出戴上口罩,可保持口唇湿润.
2.平时要注意多喝水,多吃蔬菜,水果,以补充体内充足的水份和维生素,能有效地防止口唇干裂的发生.
3.可在洗脸后,在口唇上涂些油脂,如搽脸油或50%甘油（即纯甘油兑等量水混合后使用）外搽等,也能防止口唇干裂.
4.发生口唇干裂后,一定不要用舌头去舔,越舔越干,使口唇干裂加重.
5.口唇干裂发生后,最好的处理方法是：先将局部用温水清洗干净,然后,用金霉素眼膏,或SLC防裂膏或油脂搽在口唇裂缝处,每日3―4次.
6.同时,可以服用一些维生素B2,或复合维生素B片,每日3次,维生素C,每次2―3片,每日3次；维生素AD（即益肝油丸）每次2粒,每日3次以及维生素E等.
7.秋冬时分,平日可多吃一些萝卜,新鲜水果,也可以避免发生口唇干裂.我个人建议你多吃萝卜,白萝卜,红萝卜,但是两者不要一起吃,呵呵.俗话说,冬吃萝卜夏吃姜,萝卜富含维生素A和胡萝卜素,可以帮助你补充体内所缺乏的营养元素,而且这个方法也简单易行,买一点大骨头顿清汤,或者牛肉排骨来红烧,都是又简易又可以享受美味的好办法哦.给你介绍一些防治口唇干裂的简易方法：
1.天气寒冷或风大时,外出戴上口罩,可保持口唇湿润.
2.平时要注意多喝水,多吃蔬菜,水果,以补充体内充足的水份和维生素,能有效地防止口唇干裂的发生.
3.可在洗脸后,在口唇上涂些油脂,如搽脸油或50%甘油（即纯甘油兑等量水混合后使用）外搽等,也能防止口唇干裂.
4.发生口唇干裂后,一定不要用舌头去舔,越舔越干,使口唇干裂加重.
5.口唇干裂发生后,最好的处理方法是：先将局部用温水清洗干净,然后,用金霉素眼膏,或SLC防裂膏或油脂搽在口唇裂缝处,每日3―4次.
6.同时,可以服用一些维生素B2,或复合维生素B片,每日3次,维生素C,每次2―3片,每日3次；维生素AD（即益肝油丸）每次2粒,每日3次以及维生素E等.
7.秋冬时分,平日可多吃一些萝卜,新鲜水果,也可以避免发生口唇干裂.我个人建议你多吃萝卜,白萝卜,红萝卜,但是两者不要一起吃,呵呵.俗话说,冬吃萝卜夏吃姜,萝卜富含维生素A和胡萝卜素,可以帮助你补充体内所缺乏的营养元素,而且这个方法也简单易行,买一点大骨头顿清汤,或者牛肉排骨来红烧,都是又简易又可以享受美味的好办法哦.给你介绍一些防治口唇干裂的简易方法：
1.天气寒冷或风大时,外出戴上口罩,可保持口唇湿润.
2.平时要注意多喝水,多吃蔬菜,水果,以补充体内充足的水份和维生素,能有效地防止口唇干裂的发生.
3.可在洗脸后,在口唇上涂些油脂,如搽脸油或50%甘油（即纯甘油兑等量水混合后使用）外搽等,也能防止口唇干裂.
4.发生口唇干裂后,一定不要用舌头去舔,越舔越干,使口唇干裂加重.
5.口唇干裂发生后,最好的处理方法是：先将局部用温水清洗干净,然后,用金霉素眼膏,或SLC防裂膏或油脂搽在口唇裂缝处,每日3―4次.
6.同时,可以服用一些维生素B2,或复合维生素B片,每日3次,维生素C,每次2―3片,每日3次；维生素AD（即益肝油丸）每次2粒,每日3次以及维生素E等.
7.秋冬时分,平日可多吃一些萝卜,新鲜水果,也可以避免发生口唇干裂.我个人建议你多吃萝卜,白萝卜,红萝卜,但是两者不要一起吃,呵呵.俗话说,冬吃萝卜夏吃姜,萝卜富含维生素A和胡萝卜素,可以帮助你补充体内所缺乏的营养元素,而且这个方法也简单易行,买一点大骨头顿清汤,或者牛肉排骨来红烧,都是又简易又可以享受美味的好办法哦.

多吃胡萝卜,水果,再多喝点水,维生素之类的东西不要多吃,人体本身就能合成,吃了反而会使人产生依赖性,在晚上睡觉前涂抹唇膏,多涂点也没关系,比白天涂唇膏的效果要好.白天的时候经常说话喝水什么的.会把唇膏吃掉.晚上涂唇膏,唇膏保留时间长,吸收的也好.千万不要用手去拨皮.不要一直用舌头舔..◆秋冬季,干燥多风,很多人都会觉得嘴唇发干,出现皲裂,因而就会不自觉地舔唇,但结果常常适得其反,嘴唇的干燥症状反而加重,甚至导致唇部肿胀,结血痂.其实,以上这些症状都是慢性唇炎的典型临床表现.慢性唇炎是唇部慢性,非特异性的炎症性病变,多由各种长期,持续的刺激导致,如干燥,寒冷,尤其是与舔唇及咬唇等不良习惯有关.当用舌头舔嘴唇时,由于外界空气干燥,唾液带来的水分不仅会很快蒸发,还会带走唇部本来就很少的水分,造成越干越舔,越舔越干的恶性循环,严重的甚至会使嘴角处的皮肤出现色素沉着,留下一圈红色,十分难看.此外,秋天时,嘴唇还容易结痂,这也和舔唇这一坏习惯有关.由于唾液里含有多种消化酶,嘴唇上的唾液蒸发后,这些大分子的蛋白质会残留在嘴唇上,与唇部脱落的细胞一同形成痂皮.由于痂皮下方的组织不完整,如果强行撕去,就会造成更多的局部渗出,从而形成更多痂皮.其实,嘴唇干裂是秋冬季节的常见症状,可以从调整饮食和日常习惯上来防治.
第一,多吃新鲜蔬菜,如黄豆芽,油菜,白菜,白萝卜等,以增加B族维生素的摄取.
第二,及时补充足量水分,充足的饮水量,对于人体机能的均衡有很大帮助,能有效防止嘴唇干裂.
第三,无论男女,都应使用护唇膏来呵护双唇,尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏.过敏体质的人,用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上,也能起到很好的保湿作用.
第四,尽量避免风吹日晒等外界刺激,可以采取戴口罩的办法来防护.
第五,纠正舔唇,咬唇等不良习惯.如果唇部的皲裂,结痂症状长期不愈,应及时到医院就诊,尽早查清病因,对症治疗.一旦口唇干裂也不必惊慌,首先要改掉不良的舔唇习惯.其次,平时还应该多饮水,多吃新鲜蔬菜,梨,荸荠等有生津滋阴作用的食物.当然,也可同时服用维生素A或B,这样口唇干裂很快就可痊愈.3进入冬季后,因气温低,干燥等原因嘴唇容易干裂.从饮食上分析,由于新鲜蔬菜吃得少,人体维生素B族等摄入量不足,嘴唇也容易干裂.防治冬季嘴唇干裂,可以从饮食上进行调整,多吃新鲜蔬菜,如黄豆芽,油菜,白菜,白萝卜等等.如觉得嘴唇干裂,不要总用舌头去舔,这会加速干裂的发生.有需要的话可以佩戴口罩,以保持嘴唇的温度和湿度.

秋风乍起的时候,空气湿度低,风沙大,不少人经常口唇干裂,嘴角裂口出血,疼痛,连说笑和吃饭都受影响.　　人体的嘴唇周围一圈发红的区域叫“唇红缘”,它的湿润全靠局部丰富的毛细血管和少量发育不全的皮脂腺来维持.由于秋季湿度小,风沙大,人体皮肤黏膜血液循环差,如果新鲜蔬菜吃得少,人体维生素B2,维生素A摄入量不足,就会干燥开裂.　　有些人为了滋润口唇,喜欢用舌头去舔,其实这是一种不良的坏习惯,因为舔唇只能带来短暂的湿润,当这些唇部水分蒸发时会带走嘴唇内部更多的水分,使你的唇陷入“干—舔—更干—再舔”的恶性循环中,结果是越舔越痛,越舔越裂.再说,唾液里面含有淀粉酶等物质,风一吹,水分蒸发了,带走热量,使唇部温度更低,淀粉酶就粘在唇上,会引起深部结缔组织的收缩,唇粘膜发皱,因而干燥得更厉害.严重者还会感染,肿胀,造成痛苦.
1,擦唇膏　
　2,晚上擦维E睡觉　
　3,干裂不要用舌头去舔　
　4,多补充维生素　　防治嘴唇干裂,主要在于多吃新鲜蔬菜,如黄豆芽,油菜,小白菜,白萝卜等等.应尽可能戴口罩,以保持嘴唇的温度和湿度.还可涂些油脂,如擦脸油,香油或其它食用油,也可用蜂蜜或冻疮膏.如觉得嘴唇干裂,不要总用舌头去舔,这会加速干裂的发生.治疗原则也以调整饮食为最重要.另外,可口服核黄素（维生素B25毫克,每日3交,连续2周,一般即可治愈.局部可用1%龙胆紫涂擦,每日2次.用龙胆紫后,创面干裂有不适感时,可加用金霉素眼膏或土霉素软膏外涂于干裂处,亦可涂少许花生油或菜油.但千万不可用激素类软膏（如肤轻松,可的松等）.局部还可用锅盖上的蒸汽水外涂,一日3次,2-3天后也能见效.
　　1.使用护唇膏.冬季无论男女都应呵护双唇,使自己健康地度过寒冷的冬天.　　注意：护唇膏只能使嘴唇变得湿润闪亮,但没有太大作用,因为嘴唇没有毛孔,无法吸收水分,而油性唇膏又无法锁水,所以尽量少用,切忌不能依赖　
　2.摄取维生素B族,多食新鲜蔬菜等.
　　3.补充水分.充足的饮水量,对于人体机能的均衡有极大的帮助.
　　4.少舔嘴唇.短暂的湿润,会引起唇黏膜发皱,加剧干裂,严重者还会继发感染,肿胀.
　　5.随手油脂保湿不错.人们身边随处能找到的搽脸油,香油或其他食用油（蜂蜜是最好的天然“唇膏”,可以让嘴唇变的鲜嫩而亮丽）,可以用棉签蘸涂抹到嘴唇上,可以起到很好的保湿作用,有些时候比起润唇膏效果更好.祝您早日康复!

　秋风乍起的时候,空气湿度低,风沙大,不少人经常口唇干裂,嘴角裂口出血,疼痛,连说笑和吃饭都受影响.　　人体的嘴唇周围一圈发红的区域叫“唇红缘”,它的湿润全靠局部丰富的毛细血管和少量发育不全的皮脂腺来维持.由于秋季湿度小,风沙大,人体皮肤黏膜血液循环差,如果新鲜蔬菜吃得少,人体维生素B2,维生素A摄入量不足,就会干燥开裂.　其实,嘴唇干裂是秋冬季节的常见症状,可以从调整饮食和日常习惯上来防治：　　
第一,多吃新鲜蔬菜,如黄豆芽,油菜,白菜,白萝卜等,以增加B族维生素的摄取.　　
第二,及时补充足量水分,充足的饮水量,对于人体机能的均衡有很大帮助,能有效防止嘴唇干裂.　　
第三,无论男女,都应使用护唇膏来呵护双唇,尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏.过敏体质的人,用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上,也能起到很好的保湿作用.　　
第四,尽量避免风吹日晒等外界刺激,可以采取戴口罩的办法来防护.　　
第五,纠正舔唇,咬唇等不良习惯.　　如果唇部的皲裂,结痂症状长期不愈,应及时到医院就诊,尽早查清病因,对症治疗.　　一旦口唇干裂也不必惊慌,首先要改掉不良的舔唇习惯.其次,平时还应该多饮水,多吃新鲜蔬菜,梨,荸荠等有生津滋阴作用的食物.当然,也可同时服用维生素A或B,这样口唇干裂很快就可痊愈.　　进入冬季后,因气温低,干燥等原因嘴唇容易干裂.从饮食上分析,由于新鲜蔬菜吃得少,人体维生素B族等摄入量不足,嘴唇也容易干裂.　　防治冬季嘴唇干裂,可以从饮食上进行调整,多吃新鲜蔬菜,如黄豆芽,油菜,白菜,白萝卜等等.如觉得嘴唇干裂,不要总用舌头去舔,这会加速干裂的发生.有需要的话可以佩戴口罩,以保持嘴唇的温度和湿度.

秋天是很干躁的季节,宝宝很容易出现口干舌躁,咽喉发炎等症状,这是季节的原因造成的,一定要给宝宝多喝水,多吃蔬菜水果以及清热润肺的食物.另外,有宝宝专用的唇膏,当嘴唇干的时候可以帮他擦点,我家宝宝用的是嗳呵的牌子的唇膏,我觉得挺好用的.另外宝宝缺乏维生素B簇也会引起唇干的,亲可以给宝宝补充一点维生素B簇,也可以在宝宝的三餐里面添加维B含量较多的食物,象坚果,动物肝脏,鱼类,豆类都含有维B.