如何提高妻子怀孕的几率

想要提高妻子怀孕的几率，需要考虑多个方面，包括良好的生活习惯、准确的排卵监测、适宜的性生活时间、健康的生殖系统以及保持良好的心理状态等。 1.良好的生活习惯：规律作息，避免熬夜；均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蔬菜和水果；适度运动，增强体质。 2.准确的排卵监测：通过基础体温测量、排卵试纸检测或 B 超监测等方法，确定妻子的排卵期，在排卵期增加性生活频率。 3.适宜的性生活时间：在妻子排卵前 1-2 天和排卵后 24 小时内进行性生活，受孕机会较大。 4.健康的生殖系统：夫妻双方应提前进行孕前检查，排查生殖系统疾病，如女性的输卵管堵塞、子宫内膜异位症，男性的精索静脉曲张、精子质量差等，如有问题及时治疗。 5.保持良好的心理状态：减少焦虑和压力，轻松愉悦的心情有助于受孕。 总之，怀孕是一个复杂的过程，需要夫妻双方共同努力，保持耐心和信心。如果长时间未孕，建议及时到正规医院的生殖科就诊，寻求专业医生的帮助。

你好，同房了两年了还是没有怀孕的话，那么是有问题的，需要去医院检查的男性需要检查下精液常规，女性去医院检查下子宫和卵巢以及输卵管是否有问题

1、选择最佳受孕日年龄在25～30岁左右的青年夫妇，结婚至少一年以上，如需要生育，一般安排在春分前后至夏至那段风和日丽、百花争艳、春意浓浓的日子里受孕较为理想。据研究，日照长，气温适中(18℃～25℃)，人体最感觉舒服、春情高亢，不仅受孕成功率高，而且有利优生，如遇到天气异常，可推迟到下个月进行。2、怀孕前合理营养力保体内酸碱平衡过去农村有句老话，叫“越穷越要生(孩子)”，因为穷人家—年到头，几乎粗粮野菜当餐，吃不上鱼肉，也许存在着营养不足的问题，但绝对不会发生体液偏酸的问题，也没有避孕所以很容易怀孕，生的孩子也就多了。在目前经济条件较好的人群中，不少是属酸性体质。因此，在准备生育的3个月中，饮食宜清淡，以素食为主，鱼肉为辅，多吃新鲜绿叶蔬菜和水果，确保体内酸碱平衡。同时，生活起居要有规律，心胸开朗乐观，人际关系和谐，保持良好的体能状态，这样不仅受孕易获成功，对以后孩子的身体和智力的健康发育也极有利。　　3、进行受孕演习在实行计划生育的今天，绝大多数夫妇都有意识有目的地受孕。正因为此，在性反应周期中出现心态反常，特别在性欲产生的准备阶段和性交阶段，因心理紧张影响性生活质量的很多，个别甚至发生阳痿而不能交合。因此，在正式受孕前要进行多次训练。方法如下：坚持基础体温测量，预测排卵日期，同时参考自我感觉(阴水稀薄透明，增多外流)确定排卵日，在排卵那天先睡觉后同房(不要忘记用阴茎套!)。因经过一段时间的休息，不仅体力恢复，而且激素分泌增多，心态平静，情绪稳定，性交时间较长，男女双方均可达到性满足。这种演习不限于排卵期，平时性生活中也可使用。　　4、怀孕前寡欲，怀孕后禁欲。30岁左右的青年夫妇，根据不同情况应建立每周l～2次的房事频率，即为寡欲。但在女方排卵那天，或前后一天，一定要进行一次交合，且由女方掌握主动权，事前也不必告诉丈夫，避免过度兴奋，在半夜醒来后主动向丈夫求欢。如果以后女方不再有性欲要求，说明精卵可能已结合，夫妻宜分床或分被，并禁欲3个月。另外，房事后，用枕头垫高臀部，可防止精液流出，提高受孕哦　　虽然受孕在片刻间即告完成，但怀孕前准备和怀孕后保健动颇费心思，很需要认真对待，来不得半点马虎，这样才能最终实现优生。