我和老公很想要个小孩

孕前的各项准备工作尤为重要。　　1、确定要不要孩子。如果你和爱人的家庭中有遗传病史，如：遗传性精神病、智力低下、糖尿病、高血压等；或者妻子有慢性病，如：心脏病、肾炎、癫痫等，都需要去向医生咨询，然后决定是否要孩子。　　2、如果确定要一个宝宝，建议你们夫妻俩一起去医院做孕前检查的咨询。　　3、接受必要的预防接种。　　4、如果你的体重超过标准体重，应该从现在开始控制饮食了，争取将体重减到标准体重后再怀孕。　　5、把你心爱的宠物托付给亲友。　　6、检查有没有弓形体等感染。　　7、如果你有避孕药，那么从现在开始停服。　　8、从现在开始慢跑、游泳、太极拳等运动。适当的体育锻炼还可以帮助丈夫提高身体素质，确保精子的质量。因此，对于任何一对计划怀孕的夫妻而言，应该进行一定时期的有规律的运动后再怀孕。　　9、如果你们夫妻俩有吸烟、饮酒的爱好，那么至少从现在开始就要戒烟戒酒了。　　10、最佳受孕年龄，一般在女性25-30岁，男性26-30岁。此时夫妻双方身体发育成熟，激素分泌旺盛，胎儿发育环境好，有利于胎儿生长发育。　　11、最佳受孕季节，应选在五到六月份，避免在初春或深冬季节。此季节有充足的蔬菜、水果和日照，有利于胎儿的生长发育。　　12、理想的受孕日，一般应安排在月经周期第十四天左右同房。有报告说月经周期第17天以后同房受孕后流产率软高。（月经周期第一天为月经来潮的第一天）。　　13、坚持每天运动三十分钟。　　14、在放射环境中工作的人应该暂调离。　　15、要增强免疫力，别让自己感冒哦！　　16、夫妻每天运动30分钟，以散步为主。不要游泳了，因为如果不知不觉中有喜了，怀孕早期游泳容易导致流产。

病情分析：你好，有规律的性生活，未采取避孕措施，同居1年以上，未曾怀孕，这样是属于不孕，如果你有人流史，现在有正常的性生活，没有怀孕的情况，有可能是输卵管堵塞有关系。如果不放心建议在月经干净3-7天以后，去医院做输卵管造影检查一下，经过检查如果输卵管是通畅，建议在排卵期过性生活，就很容易怀孕，如果有输卵管堵塞的情况，一般用药物想治疗效果不理想，是需要做腹腔镜微创手术治疗，祝早日康复。

你好，如果你想怀孕的话，分析上述情况建议再观察一段时间如果没有避孕措施仍然没有怀孕就要考虑不孕不育的情况，一般应该男女双方一起检查，女方首先应该查输卵管是否通畅及激素分泌是否异常，男方首先应该检查精液的常规然后对症处理就可以了，祝你如愿。

你好，如果想怀孕，可以在排卵期同房试试,男上女下姿势，并且每次同房之后性生活后不要急于拔出阴茎，女方臀部下垫个枕头也可以增加受孕的机率.性生活过于频繁也可能影响受孕的。建议你不必着急，放松心态，注意休息，加强营养，祝你早日怀孕