产后两天仍无奶水，原因何在及如何应对？

产后两天没有奶水可能与乳腺管不通畅、饮食不合理、情绪不佳、吸吮刺激不足、身体虚弱等有关。 1.乳腺管不通畅：产后乳腺管可能堵塞，影响乳汁分泌。可通过热敷、按摩等方式疏通乳腺管。 2.饮食不合理：营养不均衡或水分摄入不足，会影响乳汁生成。应多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼肉、蛋类、新鲜蔬果，并保证充足水分。 3.情绪不佳：产后焦虑、抑郁等不良情绪会抑制催乳素分泌。要保持心情舒畅，家人给予关心和支持。 4.吸吮刺激不足：宝宝吸吮次数少，不能有效刺激泌乳。增加宝宝吸吮次数，即使没有奶水也应让宝宝多吸吮。 5.身体虚弱：产后身体尚未恢复，气血不足可能导致乳汁分泌少。可在医生指导下适当服用补气血的中药调理。 产后两天没奶水不必过于焦虑，通过上述方法积极调理，多数情况会逐渐改善。同时，产妇要注意休息，保持良好的心态。

病情分析：你好，关键是多吸吮，刺激奶水下来，也可以用热毛巾热敷乳房，还有就是吃猪蹄，鲫鱼汤可刺激奶水下来。一般产后三天奶水才下来也不晚，你这才两天再等等，多喝点汤水把奶涨起来。

建议：一般是自身分泌的原因，可以服用通乳颗粒，注意多喝汤水。生活上应该减少刺激性食物,忌油腻，忌腥荤,平时注意避免劳累，多食蔬菜水果，积极补充维生素C

你好，如果这位妈妈是剖腹产，下奶要慢一些，多在3-4天左右，一周以后奶就会很多了，现在可以用点下奶的偏方：1、猪蹄汤：因含有丰富的蛋白质，这正是产妇所需要的，其制作方法是将5～6个猪蹄、7～8个鸡蛋一同炖煮数个小时，直到猪蹄软嫩即可。但在制作过程中一定不要加咸盐，因为宝贝很可能通过妈咪的乳汁摄入到盐，对肾脏发育有影响。在炖猪蹄时也可根据产妇的口味加入黄豆、花生仁等。2、鲫鱼汤：制作相对简单，将鲫鱼一尾去鳞、去内脏，加水炖至熟透，肉汤同吃即可。鱼肉所含的蛋白质都是完全蛋白质，新妈咪容易消化吸收。在熬炖时应撇去汤中浮油，不可过于油腻，以免增加乳汁中的脂肪含量，伤害宝贝尚未发育成熟的消化功能。提醒：汤中别加盐、撇去汤中浮油、产后三天后将汤当主食。无论是猪蹄汤还是鲫鱼汤，最好是产后三天再喝，原因是新妈咪大多乳腺管还未完全通畅，不要太急着喝催奶的汤，不然在产后前2～3天的涨奶期可能会痛得你直想哭。另外，初生婴儿吃得比较少，如果马上喝催奶汤，反而会导致乳汁分泌不畅