L5S1椎间盘中心型向后突出是常见的腰椎疾病。可能引起腰痛、下肢放射痛等症状。严重时会影响生活,需及时就医。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
1.疾病原理:椎间盘退变,髓核向后突出,压迫神经根或脊髓。
2.症状表现:常见腰痛、下肢麻木、疼痛,甚至无力。
3.影响因素:长期弯腰负重、坐姿不良、外伤等。
4.检查方法:磁共振成像(MRI)、CT等可明确诊断。
5.治疗方式:包括卧床休息、物理治疗、药物治疗(如布洛芬、甲钴胺)、手术治疗等。
6.预防措施:保持良好坐姿、适度锻炼腰部肌肉、避免腰部受伤。
L5S1椎间盘中心型向后突出不可忽视,早期发现和治疗有助于恢复。如症状加重,务必及时就医。
1、康复治疗 制动疗法:急性期适合制动疗法,患者睡硬板床2-3周,尽量减少病变部位的活动,以减轻局部炎症反应,起到缓解疼痛的作用。 腰椎牵引:适合于下肢麻木、疼痛的患者,可以在急性期开始使用该法治疗,每日1次,每次持续半个小时。 电疗法:有超短波疗法、调制中频电疗法、立体动态干扰电疗法、微波疗法。
2、手法治疗 患者侧卧位,医者于局部采用揉、滚、推、拔、穴位点按、掌压、下肢牵拉与拔伸、侧扳等手法治疗疾病,手法应先轻而缓,后重而快,用轻手法结束。每次约15-20分钟,每日1次,20日为一个疗程
3、运动疗法 脊柱柔韧性训练:患者采取坐位,保持骨盆不动,放松腰背肌肉,做腰部屈、伸、左右侧弯及左右旋转运动。运动速度应该平稳缓慢,幅度可以逐渐增大。 腰背肌肌力训练:患者采取仰卧位,双腿屈曲,抬起臀部,同时挺起胸部和腰部,保持5-10秒钟,重复10次,每日1-2次,开始时重复次数少,以后根据患者情况逐渐增加,需要长期坚持锻炼。
4、中医中药治疗中医中药(赵氏养生腰椎帖)治疗讲究治病求本,从病因入手,通过药物作用,直达病灶,达到标本兼治的目的,对于治疗腰间盘突出是很好的治疗方法。
5、手术治疗当患者严重脱出时,可选择手术治疗。
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