断奶乳房肿胀是常见现象,通常由乳汁淤积、乳腺管堵塞、激素变化、炎症反应、不当饮食等引起。可以通过冷敷、饮食调整、药物治疗等方法缓解。 1.乳汁淤积:断奶后乳汁继续分泌,若未及时排出易导致淤积肿胀。可适当挤出少量乳汁,缓解胀痛。 2.乳腺管堵塞:乳腺管不通畅,乳汁排出受阻。可进行轻柔按摩,促进乳腺管通畅。 3.激素变化:断奶期间体内激素水平改变,影响乳腺功能。一般会逐渐恢复正常。 4.炎症反应:若乳房出现红肿热痛,可能是炎症。需在医生指导下使用抗生素,如阿莫西林、头孢呋辛等。 5.不当饮食:摄入过多促进乳汁分泌的食物,如猪蹄汤等。应调整饮食,减少此类食物摄入。 断奶乳房肿胀一般会在一段时间后逐渐缓解,若肿胀严重、疼痛加剧或出现发热等症状,应及时就医。
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张建平 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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徐雯 主任医师 广州市中医医院
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张建平 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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