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怀孕 20 周老是腿疼是什么原因？
疾病：提问于 2024-11-24 14:25 -
病情描述：
怀孕20周了，老是腿疼，怎么回事？
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回答1
怀孕 20 周老是腿疼，可能是缺钙、体重增加、子宫压迫、激素变化或下肢静脉曲张等原因导致的。 1.缺钙：孕期胎儿发育需要大量钙，孕妇若钙摄入不足，易导致腿部抽筋疼痛。可通过多吃富含钙的食物，如奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等补充，必要时在医生指导下服用钙剂，如碳酸钙 D3 片、葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙颗粒。 2.体重增加：孕期体重增长过快，腿部负担加重，关节压力增大，可能引起腿疼。要注意控制体重，适当运动。 3.子宫压迫：随着子宫增大，可能压迫下肢神经和血管，影响血液循环，造成腿疼。可通过调整体位，如侧卧，缓解压迫。 4.激素变化：孕期激素水平改变，会使关节韧带松弛，容易出现腿疼。一般产后可逐渐恢复。 5.下肢静脉曲张：孕期子宫压迫下腔静脉，导致下肢静脉回流不畅，可能引发静脉曲张，表现为腿疼。可穿戴医用弹力袜，避免久站。 总之，怀孕 20 周腿疼的原因较多，如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，查明原因，并在医生的指导下进行处理。
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回答2
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回答3
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