天气炎热时孕妇可以吹空调,但要注意温度适宜、避免直吹、定期清洁、控制时间、注意保湿等。 1. 温度适宜:将空调温度设置在 25 - 28℃之间,避免过低或过高的温度导致孕妇不适。 2. 避免直吹:不要让空调风直接对着孕妇吹,以防引起感冒、头痛等症状。 3. 定期清洁:空调滤网容易积累灰尘和细菌,定期清洁可减少呼吸道感染的风险。 4. 控制时间:不宜长时间待在空调房内,适当开窗通风,保持空气新鲜。 5. 注意保湿:空调房内空气较干燥,使用加湿器增加空气湿度,防止孕妇皮肤和呼吸道干燥。 总之,孕妇在炎热天气吹空调时,只要注意以上几点,一般不会对自身和胎儿造成不良影响。但如果出现不适,应及时就医。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院