断奶是一个需要谨慎处理的过程,较好的办法包括逐渐减少喂奶次数、转移宝宝注意力、妈妈饮食调整、适当使用回奶药物、保持良好心态等。 1.逐渐减少喂奶次数:先减少白天的喂奶次数,再逐渐减少夜间的,让宝宝慢慢适应。 2.转移宝宝注意力:通过增加亲子互动、游戏等方式,分散宝宝对吃奶的关注。 3.妈妈饮食调整:减少汤汁类食物的摄入,避免促进乳汁分泌。 4.适当使用回奶药物:如维生素 B6、炒麦芽、芒硝等,但需在医生指导下使用。 5.保持良好心态:妈妈要放松心情,避免焦虑紧张影响回奶。 总之,断奶需要妈妈和宝宝共同适应,循序渐进,保持耐心,如有不适或疑问,及时咨询医生。
你这个建议你可以口服维生素b6每次20毫克,每日3次。3天就应该会见效。生麦芽120克,青皮10克煎水口服也有一定作用。不要吃汤类发奶的食品。尤其不要去挤奶出来,否则是越挤奶越多的啊。
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张建平 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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张建平 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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徐雯 主任医师 广州市中医医院
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张建平 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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李映桃 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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