白天多点跟他玩,或者试下古老的方法,白天睡觉时将他的头放向床尾,晚上睡觉才让彵向床头睡。我朋友以前这样教。熬夜真的很辛苦,但一个多点月后,她就一觉睡到凌晨5点才又直接床吃了,2个多月开始就一觉睡到8点了,慢慢的有时睡到9点多呢。记住,孩子睡着时是不会饿的,晚上宝宝醒来,记得不要开灯,要不他又会玩的了。
我家宝宝67天,也有过睡颠倒的时候,我现在让她晚上12点睡觉,早上十点多她就醒了,白天基本不用让她吃的太饱,晚上睡觉前让她吃饱,她就能踏实睡觉了。晚上让她哭一会儿,她累了就好好吃奶,吃饱了就睡大觉,现在我家宝宝晚上十一12点一下子睡到早上10点,不起夜,不喂奶,非常乖
小宝宝的话容易睡反觉的,大人得配合宝宝的时间来的,宝宝睡觉不要去打扰他的睡眠了,不然吵醒了闹会又还是要睡的,宝宝睡的时候大人也休息下吧,这样晚上才有精力照顾宝宝的,把洗澡时间放在晚上,帮宝宝做做新生儿抚触,一般这样会睡得好一点的,四个月以后宝宝睡眠才会慢慢规律的。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
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细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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