孕妇能否食用巧克力？_即问即答

孕妇能否食用巧克力？ 疾病：提问于 2024-11-24 11:29: 病情描述：

怀孕的人可以吃巧克力吗？

回答1
孕妇可以适量吃巧克力，但要注意控制量。巧克力中的咖啡因、糖分等成分可能对孕妇和胎儿产生一定影响，如体重增加、血糖波动等。 1. 咖啡因影响：巧克力含少量咖啡因，孕妇摄入过多可能影响胎儿神经系统发育。 2. 糖分问题：巧克力糖分较高，易导致孕妇体重增长过快，增加妊娠糖尿病风险。 3. 热量因素：巧克力热量较高，过量食用可能导致孕妇体重超标。 4. 情绪调节：适当吃巧克力能改善孕妇情绪，但不能依赖。 5. 食用时间：睡前不宜吃，以免影响睡眠质量。总之，孕妇可以吃巧克力，但要注意适量，根据自身情况合理选择食用时机和数量。同时，孕期饮食应保持均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。
李希弘 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长消化内科，呼吸内科常见病的诊治
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回答2
你好，巧克力中所含的铜元素对胚胎的正常发育具有重要作用。而现在有些巧克力中还添加了卵磷脂，其磷的成份对胎儿大脑发育是大有好处的。此外由于巧克力含有大量的优质糖类，且能在短时间内被人体消化、吸收、利用，产生大量的热量，供人体消耗。因此在怀孕后期适当吃些巧克力还有助于孕妇补充能量，帮助顺利生产。
吴淑英 医师妇产科 新疆医科大学一附院昌吉分院 (二级甲等) 擅长：妇产科常见疾病的诊断与治疗。
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回答3
医生说巧克力吃多了会使胎盘老化的。胎盘老化了孩子就没办法吸收营养了但孕妇每天吃一些巧克力对宝宝出生后的行为有着积极的影响。研究人员发现，与那些在妊娠期间很少吃巧克力的孕妇所生的宝宝相比，在妊娠期间爱吃巧克力的孕妇所生的宝宝在出生6个月后更喜欢微笑或表现出开心的样子。该项研究还显示，那些容易紧张的孕妇，如果在妊娠期间能经常食用巧克力，其所生的孩子不怕生人。芬兰科学家认为，喜欢吃巧克力的孕妇所生孩子容易呈现出比较健康向上的情绪，这与巧克力中所含的某种化学成分有关。孕妇在食用巧克力后会把这种化学物质传给正在母体内发育的婴儿，从而使得其在出生后，特别是在6个月后，表现出积极的生活情绪。但应该提示的是不要过量。
谷魁广 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长内科，对脉管炎，肾病，胃病有丰...
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