绿豆汤虽解暑但要少喝,孕妇可少量喝些,但不适合长期喝,绿豆属阴,对于那些性冷脾弱的人来说不适合长喝,冰的绿豆汤孕妇更不可以喝。在煮绿豆的时候,可加些红豆大枣一起煮,可补气养血。 另外,也可以喝些茶。茶叶的好处特别多,还含有丰富的锌,孕妇饮茶所生婴儿的血液中含锌量也较高。因此,喝茶无论对孕妇还是胎儿都是有益的。但喝太多会导致睡眠质量下降,间接影响胎儿。 每次饮用3~5克所冲泡的2~3杯茶水即可。爱喝茶的孕妇不妨少量饮用些淡绿茶,还能减轻口中不适。
你好,这么热的天适当喝点绿豆汤对健康是比较好的。怀孕也是可以喝绿豆汤的不需要紧张。喝的话建议不要喝得太甜。也不要冰镇之类的情况、孕妇其实也是大部分食物都是可以吃的。主要是少吃辛辣刺激的和过于寒凉的。
绿豆汤没关系,我最近几天牙龈肿了,上火,一直在喝,而且会把绿豆都吃掉,去火真的很快,适当的喝点的不要紧,但这茶最好能不碰就不碰.吃点绿豆还好呢.可以看一下孕妇营养方面的书.
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