你好,只要对莲子不过敏,均可食用的。现在要增加营养,均衡营养,不必忌口、鸡鸭鱼蛋肉海鲜只要不过敏的食物,均可食用,不可过量,不要挑食,但要少食辛辣刺激食物。时令蔬菜、新鲜的蔬菜都很好。孕妇多吃水果是有益处的。只要不过敏的水果均可食用,但是不可过量。以吃好为原则。预防各类感染(感冒,腹泻等)。暂禁房事,尤其前三个月。可以检测HCG值,只要每2天,HCG值翻倍增长,提示胚胎发育正常健康。孕酮大于16ng/ml为好。孕60天后,做个b超检查(不可做阴超,以免刺激宫颈,导致宫缩,诱发流产),明确心管搏动情况。定期产前检查。心情要舒畅。适量运动。一般孕2个半月可以做脱畸全套(TORCH)检查。孕15周后可以做个唐氏筛查,孕24-28周可做“糖筛检查”。
中医认为莲子性平味甘、涩,入心、肺、肾经。具有补脾、益肺、养心、益肾和固肠等作用。适用于心悸、失眠、体虚、遗精、白带过多、慢性腹症等症。莲子中间青绿色的胚芽,叫莲子心,味很苦,却是一味良药。中医认为它有清热、固精、安神、强心、降压之效,可治高烧引起的烦躁不安、神志不清和梦遗滑精等症.便秘的不能吃啦!腹泻的可以吃的!卖点建莲煮汤水!
你好孕妇能吃莲子对胎儿没有影响的.莲子性味甘平,具有补脾止泻,益肾固精,养心安神等功效.莲子除含有大量淀粉外,还含有β-谷甾醇,生物碱及丰富的钙,磷,铁等矿物质和维生素.孕妇是可以吃的.忌吃生冷,性寒食物;宜吃新鲜瓜果蔬菜,忌吃辛辣刺激的,或腥膻异味,或油腻黏糯,或炒爆性热,助火伤阴的食品,忌吃烟酒,尤其是烈性白酒.
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