完全可以的,酸奶富含很多营养,蛋白质也很高的,而且可以帮助调理肠胃,对孕妇便秘是有一定的帮助的。不过,由于酸奶是要放冰箱低温保存的,不要从冰箱拿出来就马上吃,晾半小时左右,等酸奶没有那么冻了,再吃。
可以喝的呀,这个没有什么问题的呀,怀孕期间的妈妈喝酸奶或是牛奶或是孕妇奶粉都是可以的呀。酸奶有乳酸菌,能促进消化,可以防止便秘,大多数孕妇都有便秘,见意每天喝一瓶,不过要喝低脂的普通酸奶。
可以啊··········
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