身体经常感到疲劳，该怎么办

身体经常疲劳可能由睡眠不足、营养不良、缺乏运动、心理压力大、慢性疾病等因素导致。 1. 睡眠不足：长期睡眠质量差或睡眠时间短，会影响身体机能恢复，导致疲劳。应保持规律作息，每天保证 7 - 9 小时的充足睡眠。 2. 营养不良：饮食不均衡，缺乏蛋白质、维生素、矿物质等营养元素，身体能量供应不足。要多吃新鲜蔬果、瘦肉、鱼类等富含营养的食物。 3. 缺乏运动：身体代谢缓慢，血液循环不畅。适当增加运动，如散步、慢跑、瑜伽等，能增强体质，缓解疲劳。 4. 心理压力大：精神长期紧张，会使身体处于应激状态。学会放松，如冥想、听音乐、旅游等，减轻心理负担。 5. 慢性疾病：如贫血、甲状腺功能减退、糖尿病等，也会引起疲劳。需及时就医，明确诊断，进行针对性治疗。 总之，身体经常疲劳可能由多种原因引起。如果调整生活方式后仍无改善，应及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。

病情分析：根据您的描述，初步诊断考虑是过敏。建议您在正规医院检查确诊之后再针对性治疗。平时禁食辛辣刺激性食物及饮酒。避免过度劳累，避免过度精神紧张，保持心情舒畅。避免用过热的水刺激皮肤。避免用碱性物质刺激皮肤。多吃富含维生素新鲜的蔬菜和水果

你目前的症状还是属于拔火罐的时间太长压力太大导致的所以还是要注意的，暂时合理的局部保养休息，小疙瘩大的，可以考虑局部注射器抽取积血，无菌包扎，症状不严重，还是会自己吸收的，所以还是要注意的，暂时不需要去医院，以后还是要注意了

慢性支气管炎的可能啊.但是最好检查是否是还可能有结核感染的可能啊.有炎症还是应该加上抗生素.口服药物不见效的,建议输液抗炎治疗为好.因为还是输液血药浓度更高见效更快更好啊.在当地医生指导下使用.有痰的加上鲜竹沥口服试试.喘得厉害还应该平喘治疗和抗过敏治疗,缺氧症状明显还需要吸氧治疗,而且急性期最好是住院治疗啊.平常注意防止受凉感冒啊.一定要禁烟,冬天最好是戴口罩啊.夏季避免使用蚊香啊.平常可以口服蜂蜜有很好的提高免疫力和止咳润肺的作用.