产后 13 天一般可以淋浴,但需满足一定条件,如身体恢复良好、伤口愈合、环境适宜、注意保暖、控制时间等。 1.身体恢复良好:如果产后身体较为虚弱,恶露量大,或有其他不适,应暂缓淋浴。 2.伤口愈合:顺产侧切或有会阴撕裂伤口,剖宫产腹部伤口未完全愈合,淋浴可能导致感染。 3.环境适宜:浴室温度要适宜,避免着凉。 4.注意保暖:淋浴后及时擦干身体,用吹风机吹干头发,穿上保暖衣物。 5.控制时间:淋浴时间不宜过长,以免体力不支。 总之,产后 13 天能否淋浴要综合考虑多种因素,以确保产妇的健康和安全。如果有任何疑虑,建议咨询医生。
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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