孩子经常鼻出血且因毛细血管脆,可能与环境干燥、不良习惯、鼻部炎症、血液疾病、营养缺乏等有关。 1.环境干燥:空气过于干燥可能导致鼻腔黏膜水分流失,易破裂出血。应保持室内适宜的湿度,可使用加湿器。 2.不良习惯:如经常挖鼻,会损伤鼻黏膜和毛细血管。要教导孩子改正这一习惯。 3.鼻部炎症:鼻炎、鼻窦炎等炎症刺激可使鼻黏膜充血、脆弱。需针对炎症进行治疗,如使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂等。 4.血液疾病:血小板减少性紫癜、白血病等血液疾病也可能引起。需进行血常规、凝血功能等检查以明确,必要时进行针对性治疗。 5.营养缺乏:维生素 C、维生素 K 等缺乏会影响血管的韧性。可适当多吃新鲜蔬菜水果,必要时补充维生素制剂。 总之,孩子鼻出血原因较多,家长要引起重视。若出血频繁或出血量多,应及时带孩子到正规医院就诊,查明原因并进行相应治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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