阿胶是一种常见的中药材,一般在气血不足、贫血、身体虚弱、产后调养、秋冬季节滋补时可以考虑食用。 1.气血不足:表现为面色苍白、乏力、头晕等。阿胶能补血养血,改善气血不足的症状。 2.贫血:尤其是缺铁性贫血和失血性贫血。阿胶有助于提高血红蛋白含量。 3.身体虚弱:久病初愈或体质较差者,食用阿胶可增强体质。 4.产后调养:产后气血亏损,阿胶能促进身体恢复。 5.秋冬季节滋补:秋冬气候寒冷,人体消耗较大,此时食用阿胶能补充营养,增强抵抗力。 需要注意的是,食用阿胶应根据个人体质,并在医生指导下进行。并非所有人都适合吃阿胶,如有脾胃虚弱、消化不良等情况,应谨慎食用。
一般来说,正常女性血色素是12克,轻度贫血是9-11克,中度贫血6-9克,重度贫血...
陆杉 主任医师 广东省中医院
阿胶从古至今都是滋补的上品,其性甘味平,主要用于血虚萎黄,眩晕,心悸等,为补血之佳...
陆杉 主任医师 广东省中医院
贫血的病人最好能做到戒烟、戒酒;忌坚硬不易消化食物;忌肥腻、粘滞食物,如糯米饭、肥...
张华 主任医师 广州市中医医院
缺铁性贫血有以下表现:缺铁的原因为,如妇女月经量多、消化道溃疡、腹部不适、肠道寄生...
杨斌 副主任医师 广州市红十字会医院
由于孕妇缺铁性贫血会影响胎儿贫血,所以选择富含铁的食物进行补充,含铁量比较丰富的是...
杨斌 副主任医师 广州市红十字会医院
典型血友病患者常自幼年发病、自发或轻度外伤后出现凝血功能障碍,出血不能自发停止;从...
杨斌 副主任医师 广州市红十字会医院