为宝宝蒸鸡蛋糕,要注意食材选择、工具准备、制作步骤、火候把握、添加辅料等。 1.食材选择:新鲜鸡蛋,确保无裂缝、无变质。选择优质的低筋面粉或米粉,保证口感细腻。 2.工具准备:准备蒸锅、打蛋器、小碗、滤网等,保证干净卫生。 3.制作步骤:将鸡蛋打散,加入适量温水搅拌均匀,过筛去除浮沫,倒入模具。 4.火候把握:用中小火蒸制,避免火大导致蛋羹出现蜂窝状。 5.添加辅料:可适量添加蔬菜碎末、肉末等,增加营养,但要确保宝宝不过敏。 总之,为宝宝蒸鸡蛋糕需要耐心和细心,注意卫生和安全,根据宝宝的口味和营养需求进行调整,让宝宝吃得健康又开心。
我家宝宝的水蛋都是我蒸的,很简单的,先把鸡蛋打好,用凉开水活一点盐水,适当倒一点香油,然后放在小箅上蒸,时间要根据火的大小来定。很简单吧。宝妈,自己动手试一试。
方法如下:1.把一个鸡蛋打在碗里充分打散,再倒入半袋纯牛奶(加奶蒸出来更嫩,营养也更好.也可以用水,水和鸡蛋的比例约为1.5:1).2.在铁锅里倒入凉水,淹至碗的3/4处(以防水开时溢进碗里).3.好了,打开火吧!4.看着表,等待五分钟(最多最多六分钟,千万别超时),关火!5.让它在锅里静置3-5分钟(静置时间不易过长,否则偏老点),让水的余热把烫熟,取出.6.这样蒸出的蛋羹是没味的,如要吃甜的,在牛奶中加好糖再倒入打好的蛋液中.要吃咸的,在蒸好的蛋羹上倒点蚝油,既有味,又有营养.据我的经验,多数孩子更愿意吃加蚝油的.试试吧,蒸一两次,你就可以掌握好火候和技巧了.
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