五个半月的宝宝还是应该以奶为主食,如果是吃母乳就更好了,如果吃牛奶,则要保证宝宝每天的奶量。同时,五个多月的宝宝可以吃一些辅食了,比如米糊、稀一点的粥、水果泥、水果汁、蔬菜汁等。如果吃辅食,要注意由少到多,由单一到多样的原则,慢慢添加,让宝宝的肠胃有个适应的过程,同时,每天吃米糊、粥之类的次数最好是一到两次,其他时间还是吃奶。现在来说说我女儿五个多月、六个月时的食普吧,不一定是最好的,只是根据一些书上看的,再结合我女儿的实际情况,自己总结的。适合我女儿,但不一定就适合其他宝宝哦,只是参考一下。早上六点半左右,180的牛奶;十点半左右,吃一点馒头,用手撕馒头中间比较软的给她吃,一次撕下一小口的量。同时吃一次米糊。中午睡觉前有时吃一点奶,大概90到100,有时不吃,看宝宝的反应。下午两点半,180的牛奶,有时也会给她吃米糊,但吃奶的时候居多。下午四到半左右,吃一点水果,有时是半个苹果,用勺子刮成泥给她吃,有时是半条香蕉,或用新鲜橙榨汁给她吃。晚上六点半,100左右的奶,加一些蔬菜泥,有时也给她喝一点鱼汤,吃一点鱼肉泥。晚上十点左右,宝宝准备睡前,180的牛奶。
可以喝桔子榨汁.建议开始逐渐添加蔬菜汁水果汁.从第2个月开始逐渐添加米糊,面糊,稀饭面条,鱼肉和瘦肉丸子等.总之掌握一个原则循序渐进,由少到多,由稀到稠,又一种到多种.由简单到复杂.没有固定模式.不发生消化不良的情况下尽可能防止偏食啊,但是一般开始的时候正餐时间吃辅食.其他时候可以适当喂奶.
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