怎样才能增强宝宝的免疫力

可以用黄芪泡水喝，增加孩子的免疫力的。也要找到免疫力差的原因，有的是药物因素引起的，所以不能盲目的用药。也可能是营养缺乏引起的免疫力差，就需要补充营养了，或者是脾胃虚弱引起的免疫力差。脾胃为后天之本，脾胃虚弱，导致的免疫力差，就需要健脾胃了。

提高免疫力：在注意饮食的同时应该加强户外活动，积极预防感冒。　　蔬菜、水果中含有丰富的维生素、矿物质及膳食纤维，且容易消化和吸收。它们已是许多宝宝食物的重要组成部分，尤其是部分蔬菜、水果中所含有抗氧化物，可以帮助宝宝提高免疫力，使宝宝不易生病，更受到年轻父母们的青睐。但家庭自制果汁、菜泥不但耗时、麻烦，而且在加工过程中容易损失部分营养素(如维生素C等)。　　　　蔬菜、水果中的抗氧化物主要有下面三种：
　　　　(1)B－胡萝卜素，许多年轻的父母都已了解胡萝卜的好处，因为胡萝卜当中含丰富的B－胡萝卜素。B－胡萝卜素可以帮助提高宝宝的免疫力，使宝宝远离疾病。
　　　　(2)维生素C，水果是维生素C的最好来源，维生素C不仅是抗氧化物，而且可以帮助铁质的吸收，因而足量的水果是宝宝健康的保证。
　　　　(3)番茄红素，番茄红素是近几年新发现的抗氧化物。
它的主要来源是番茄、葡萄等食物。

您好，孩子的抵抗力差会引起经常生病，提高孩子的免疫力确实是很重要的，但是，尽量不要给孩子使用药物来提高免疫力，因为孩子太小，避免药物的不良反应而遗憾终生，建议采取传统中医调理以及饮食生活调理，如果抵抗力实在太差、经常生病的话，那就要适当、谨慎使用药物。
1.建议经常给孩子采取刮痧疗法传统中医调理，增强体质，提高免疫力。
2.必要时应用转移因子。
3.平常养成良好的饮食生活习惯，多喝水，多吃蔬菜水果，加强营养，合理饮食，多吃牛奶、豆制品、海产品以及骨头汤等富含钙和高蛋白的食物，多户外活动，多晒太阳，保证充足的睡眠和休息，每天开窗户通风半小时，保持室内空气流通，养成定时排大便、早睡早起、早上床的良好习惯。

一、良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。二、保持乐观情绪乐观的态度可以维持人体于一个最佳的状态。三、参加运动，免疫细胞数目会增加，抵抗力也相对增加。四、补充维生素每天适当补充维生素和矿物质。专家指出，身体抵抗外来侵害的武器，包括干扰素及各类免疫细胞的数量与活力都和维生素与矿物质有关。五、提高免疫力的食品：新鲜萝卜、人参蜂王浆、蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、香菇等。

你好，小孩的情况多是过敏体质，需要注意生活的护理。保证居室的清洁卫生，尽量不要让小孩接触容易引起引起过敏的东西，平时注意加强营养，根据天气的变化加减衣服，适当的运动增强体质。如果就医看呼吸科。

你好：安排孩子参加体育锻炼，应根据他们的体质条件及兴趣选择一些合适的项目。比如在夏季，父母可带孩子去游泳，让他们充分地接受空气、阳光和水的锻炼.爱感冒的话,就用点丙种球蛋白,饮食均衡一点,另外每天都喝牛奶,适当补充维生素,同时从秋天开始有意识地进行耐寒训练.