月经来时不能吃什么?凉性食物会让月经凝结不通你就会疼表现为痛经。凉性吃的包括冰的一系列还有就是西瓜、绿豆、苦瓜、西红柿、黄瓜、柿子、猪肠、猕猴桃、甘蔗等,还有就是不要碰冷水包括喝冷水和用冷水。对酸敏感的人也不能吃酸。人也要多休息。
您好,月经期主要是避免生冷的食物,例如刚从冰箱取出的食物、冰块等。月经期不宜进食生冷刺激性的食物,例如刚从冰箱取出的冰饮料、冰块、冰水果,以及辣椒等口味重的食物、酒精、咖啡等。而中医所指的凉性食物只要温度在常温都是可以食用的。
你好, 月经期寒凉的食物会导致宫寒 的。根据你的叙述, 一般雪糕 冰激凌, 瓜果 等都是寒凉的食物, 祝你健康!
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