孕妇贫血且缺铁应如何通过饮食改善？

孕妇贫血且缺铁应如何通过饮食改善？ 疾病：妊娠合并贫血提问于 2024-10-10 17:51: 病情描述：

孕妇贫血，缺铁吃什么好？

回答1
孕妇贫血且缺铁可通过饮食补充富含铁的食物来改善，如动物肝脏、瘦肉、蛋类、豆类、绿叶蔬菜等。 1.动物肝脏：猪肝、鸡肝等富含大量易吸收的铁元素。 2.瘦肉：牛肉、羊肉、猪肉中的瘦肉部分，铁含量较为丰富。 3.蛋类：鸡蛋中的蛋黄是良好的铁来源。 4.豆类：如黑豆、红豆，不仅含铁，还能提供蛋白质。 5.绿叶蔬菜：菠菜、苋菜等，含有一定量的铁和其他营养成分。孕妇在饮食补充铁元素的同时，还应定期产检，监测贫血和铁含量的改善情况。若饮食调整效果不佳，应及时就医，在医生指导下采取其他治疗措施。
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
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回答2
你好，含铁丰富的食物主要是动物性食物，比如猪肝、瘦肉、动物全血、鱼肉、鸡蛋等。你好，日常餐食中经常摄入这些食物，一般可以起到补充铁的作用的，希望回答可以帮助你。
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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回答3
你好，如果通过检查确诊是患了缺铁性贫血的话，应该积极调理。药物可选择硫酸亚铁、富马酸铁、力勃龙片等，中成药复方阿胶浆、驴胶补血颗粒也是不错的选择。
薛祖洋 医师儿科 冠县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长儿科，中医科内科的常见病多...
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回答4
您好，孕妇缺铁贫血多发生在孕中后期，存在缺铁贫血的情况，对自身和宝宝的影响都是很大的，所以要及时补充铁质。孕妇补血补铁可吃猪肝、菠菜、鸡蛋、芝麻、黑豆、红枣、木耳、萝卜、桂圆等食物，至于补血的药，可选择服用安全无刺激的铁之缘片，补铁补血的效果是很好的，坚持服用三个月左右就能很好的改善贫血了，祝您早日康复。
刘保福 主治医师妇产科 威县常屯卫生院 (一级甲等) 擅长：擅长女性月经不调、痛经、宫颈疾病，无痛人...
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