产妇产后身体健康,完全休息好后,应该和正常人一样生活,产后第三天不但能洗澡,而且应该洗头。不论是擦澡还是洗头,都需注意:1、洗澡时间:夏天一般在产后2-3天,冬天在1周内,就可视体力恢复情况洗澡。2、洗澡方式:剖宫产者应待体力恢复,伤口愈合后再洗淋浴,一般可先行擦澡。3、室温和水温:要讲究“冬防寒,夏防暑,春秋防风”。冬季要36-38度,夏天37度左右。夏天不要贪凉,冬天也不能太热。4、洗澡时不宜大汗淋漓,洗澡后应及时把身子、头发擦干,头发最好用干毛巾包一下。浴后即使浑身有热感,也不能暴露在风口之处,或开空调。5、浴后若头发未干,不可辫结,不能湿发入睡。6、饥饿或饱食后不宜立即洗澡。洗后感饿要吃点东西。
一般情况下只要是顺产那是可以在术后洗头,洗头时可用指腹按摩头皮,洗完后立即用吹风机吹干,避免受冷气吹袭。洗头时的水温要适宜,不要过凉,最好保持在37℃左右。要特别注意保持外阴部的清洁卫生,所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换,术后半月内不要坐浴,以免脏水进入阴道,引起感染。
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