产后奶水胀可通过及时哺乳、热敷按摩、吸奶器吸出、调整饮食、药物治疗等方式缓解。 1.及时哺乳:让婴儿频繁吸吮乳房,这是最有效的缓解方式。 2.热敷按摩:用温热的毛巾敷在乳房上,然后轻轻按摩,促进乳汁排出。 3.吸奶器吸出:如果婴儿不能及时吸吮,可用吸奶器吸出多余乳汁。 4.调整饮食:减少汤汁类食物摄入,避免乳汁分泌过多。 5.药物治疗:必要时可在医生指导下使用维生素 B6 等药物,抑制乳汁分泌,但需遵医嘱。 产后奶水胀是常见问题,产妇不必过于紧张。采取上述方法多能有效缓解,若症状持续不缓解或出现乳房红肿疼痛等异常,应及时到正规医院就诊。
亲,没事的,感觉乳房涨疼,你可以把母乳挤出来一些,或者是用吸奶器把母乳吸出来就可以了,你现在生产后还没有一个月,这样是很正常的,等宝宝大些吃的多了,自然就好了。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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