产后没有奶水该如何解决？_即问即答

产后没有奶水该如何解决？ 疾病：提问于 2024-10-10 17:02: 病情描述：

没有奶水，急！

回答1
产后没有奶水可能与营养不足、情绪不佳、哺乳方式不当、乳腺堵塞、激素失衡等有关。 1. 营养不足：产后身体虚弱，若营养摄入不足，会影响乳汁分泌。建议多食用富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如猪蹄汤、鲫鱼汤、瘦肉、蛋类、新鲜蔬菜和水果等。 2. 情绪不佳：产后焦虑、抑郁等不良情绪会抑制催乳素的分泌。应保持心情舒畅，家人要给予充分的关心和支持。 3. 哺乳方式不当：未按需哺乳或哺乳姿势不正确，也会导致奶水不足。要做到按需哺乳，让宝宝正确含接乳头和乳晕。 4. 乳腺堵塞：乳汁淤积可能造成乳腺堵塞。可通过热敷、按摩等方式疏通乳腺。 5. 激素失衡：内分泌失调影响激素水平，进而影响乳汁分泌。必要时需就医检查，在医生指导下进行调理。产后没有奶水不要过于焦虑，通过改善饮食、调节情绪、正确哺乳、疏通乳腺等方法，多数情况能够得到改善。若仍无明显效果，应及时到正规医院就诊。
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
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回答2
不用担心的，生完小孩给宝宝吸就会有奶的，我建议你应用猪蹄，当归，黄芪，路路通，王不留行等进行煲汤喝，这样就可以有很好的效果，让你的乳汁分泌增多的，另外要保持身体健康，心情舒畅，这样就可以促进乳汁分泌的。
尹君 医师耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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回答3
您好。建议饮食起居安排得当,不要过度劳累,睡眠应充足；饮食要富于营养,多喝些鸡汤、鱼汤、排骨汤、鲫鱼或猪蹄汤；口服多种维生素；同时配合中西药物或针灸外关、少泽、足三里、合谷及艾灸膻中穴等治疗。
李华卿 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长中医内科，妇科，老年病等疾病的...
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回答4
先别着急催，有可能乳腺还没通，如果这时马上喝汤催乳容易造成严重的涨奶，那时就像块大石头压着，哭的心都有。先让宝宝嘬，通了再喝汤。这时先用小勺（橡胶头的那种）给宝宝适当喂点奶粉。
史东岳 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长不育不孕、皮炎、湿疹、青春痘、心血管...
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