孕妇8个半月时,要注意饮食、睡眠、产检、胎动和身体变化等。 1.饮食:保持营养均衡,多摄入富含蛋白质、钙、铁等的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类、奶制品、豆制品、绿叶蔬菜。避免高糖、高盐、高脂肪食物。 2.睡眠:采取左侧卧位,保证充足睡眠,每天不少于8小时。 3.产检:按时进行产检,密切关注血压、血糖、胎儿发育等情况。 4.胎动:每天数胎动,了解胎儿活动规律,如有异常及时就医。 5.身体变化:可能会出现下肢水肿、腰酸背痛等,要注意休息,避免久站久坐,可适当按摩缓解。 6.运动:进行适量的温和运动,如散步,但要避免剧烈运动。 7.心理:保持心情舒畅,避免紧张焦虑。 总之,孕妇在8个半月时要格外注意自身和胎儿的情况,如有不适或异常,应立即前往正规医院检查。
你好,孕8个月临近分娩,注意保护,防止意外发生建议不要劳累,不要长时间站立或蹲下,避免从事可能会使身体受到震动和冲击的工作。避免房事。如果有出血及早检查。
曾有剖宫产和子宫肌瘤手术后的孕妇,特别是...
胎心仪测出宝宝胎心超过170,正常吗?
哪一些明确原因的复发性流产呢?
频繁更换保姆对宝宝有没有什么不良影响呢?
孕晚期为什么会乳房胀痛?乳房胀痛怎么办?
超声能检查出胎儿自闭症吗?
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院