孕妇能否食用海带？_即问即答

孕妇能否食用海带？ 疾病：提问于 2024-10-10 18:18: 病情描述：

孕妇可不可以吃海带?

回答1
孕妇通常可以吃海带，但要适量。食用海带对孕妇有一定好处，如补充碘、促进胎儿发育等，但也存在一些注意事项，如甲状腺功能异常时需谨慎、注意食品安全等。 1.补充碘元素：海带富含碘，有助于维持孕妇甲状腺正常功能，促进胎儿神经系统发育。 2.提供膳食纤维：促进肠道蠕动，预防孕期便秘。 3.含多种矿物质：如钙、铁等，有助于满足孕妇和胎儿的营养需求。 4.注意甲状腺功能：若孕妇本身有甲状腺功能亢进或减退，应根据医生建议控制海带摄入量。 5.食品安全：选择新鲜、无变质的海带，烹饪熟透，避免细菌和寄生虫感染。总之，孕妇可以吃海带，但要综合考虑自身健康状况和饮食均衡，如有疑虑，可咨询医生。
吴淑英 医师妇产科 新疆医科大学一附院昌吉分院 (二级甲等) 擅长：妇产科常见疾病的诊断与治疗。
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回答2
可以吃啊，好像说还补什么的，其实怀孕期间没有什么太大忌吃的，就听说海鲜类辛辣食品少吃，但是我去医院检查营养的时候医生却说什么都不用忌，只是有些食物不能搭配一起吃罢了
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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回答3
你好，孕妇是可以吃海带的。海带含有丰富的碘，可以刺激垂体，使女性体内雌激素水平降低，恢复卵巢的正常机能，纠正内分泌失调的，孕妇是可以使用的。
许宗彦 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：高血压、糖尿病、支气管炎等疾病的诊断与治...
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回答4
怀孕期女甲状腺功能活跃，对碘的需求量也增加。胎儿大脑的发育必须依赖母体内充足的甲状腺素。一旦孕妇供应胎儿的碘不足，就会导致胎儿甲状腺素合成不足，而甲状腺素是促进大脑与骨骼发育的重要原料。缺碘的胎儿出生后主要表现为智力明显低下、个子矮小、身体下部明显短于上部；伴有不同程度的听力及语言障碍；面部表情淡漠，呈傻笑痴呆面容；步态摇摆似鸭行。上述症状医学上称为呆小病，又称克汀病。这是一种病因清楚、有办法预防而难以治疗的疾病
尹君 医师耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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