光补钙作用不大的,最重要的是宝宝要吸收钙,不然补进肚子里的钙都有可能流失掉,多让宝宝出去晒晒太阳吧!帮助钙的吸收。另外,天然钙比药物钙更容易吸收,而且对宝宝也没有副作用。平时饮食中多摄入:牛奶、酸奶、奶酪、豆奶、豆类、虾皮这些食物,远远比你去药店买钙片好很多~~
补钙一般选择碳酸钙类容易吸收的钙片,如迪巧或者是钙尔奇等,此外还应该多吃鱼,虾,豆制品,骨头汤等含钙多的食物
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院