幼儿四个月可以添加肝泥,六个月可以添加肉泥,8个月时完全可以吃肉了,但要注意适量,下面的资料,对你有宜:婴幼儿喂养方法吸吮是天生的,而咀嚼需要学习,需要家长的培养.有的孩子两岁了还不会吃饭,其实就是不会咀嚼.原因有两个:一是辅食添加不合理,习惯给孩子吃泥状食物,孩子不必咀嚼,只要囫囵吞枣地进食就行了.二是家长在喂饭的时候一次给孩子过多的食物,孩子嘴里被食物塞得满满的无法咀嚼,就会养成含饭的习惯.久而久之,家长会发现孩子吃一顿饭要很长时间,饮食没有规律,饭量也很小.家长在给孩子喂饭的时候,要一次少喂一些,吃下去再喂,让孩子吃一口咽一口,咽一口喂一口.家长要学会科学喂养,不要出于好心让孩多吃而给孩子带来饮食上的不良习惯.孩子满周岁后,就应该让他们自己吃饭,不要再喂饭了,自己学会吃饭才会吃得更好.儿童需要哪些营养儿童的生长发育很快,如果营养供应不足,会使脑神经细胞营养不良造成智力障碍,营养缺乏也易导致抵抗力下降从而易患各种疾病.人体需要的营养有:⑴、水:水是维持生命不可缺少的物质,能帮助代谢,调节体温,构成全身组织,并对各种食物的吸收和排泄有携带作用.水每日需要摄入量为每公斤体重25—35毫升.⑵、蛋白质:蛋白质是生命的基础,是构成人体细胞的主要成分.如蛋白质不足,会造成儿童发育缓慢,体重减轻,容易疲劳,贫血,发生营养不良性水肿,甚至影响大脑的发育造成智力低下.蛋白质每日摄入量标准为:按公斤体重乘以需要量系数,1—3岁为1.80;4—6岁为1.49;7—10岁为1.21(换算的蛋白质用量单位为克).瘦肉、鸡、鱼、牛奶、花生、豆类等食物中含有较高的蛋白质.⑶、脂肪:脂肪主要用来变成生长发育的“能量”,儿童生长发育快,一般每天每千克体重需要2—4克脂肪.在乳类、蛋黄和肥肉中含有大量脂肪.⑷、碳水化合物:人体80%的热量来自碳水化合物,碳水化合物还有能保证蛋白质不被过多分解的作用.儿童每天每千克体重需要10—20克碳水化合物.食物来源于谷类、豆类、薯类和食糖中.⑸、维生素:维生素是维持人体正常生理活动所必需的有机物质,缺少维生素可引起许多疾病.在蔬菜、水果、鱼肝油、牛奶、动物内脏中含有丰富的维生素,维生素摄入应以蔬菜为主.⑹、微量元素:只要按照上述营养素参考标准,给予了均衡的膳食;,微量元素摄入量基本能满足小孩生长发育的需要,不用特殊补给微量元素的.
杰我的宝贝您好,一般情况下,6个月以上的宝宝就可以添加肉泥了。这阶段的肉泥一般为蔬菜混合肉泥,肉质含量相对较少,以帮助宝宝的肠胃稳定地过渡到“开荤”的阶段。许多妈妈喜欢自制肉泥给宝宝吃,但因为加工工艺等客观因素,可能会存在不易消化等危险,建议在宝宝8个月以后再食用。如果担心宝宝有缺铁性贫血等情况出现,可以给宝宝食用蛋黄或少量的动物肝泥来补充铁质,预防贫血的发生。另外需要指出的是,食用肉泥也请务必遵循“由少到多”的原则,以免造成宝宝肠胃的负担。并且初次添加肉泥一定要密切观察宝宝的大便是否有消化不好的情况。希望能帮到您,祝您和宝宝健康。
可以了,推荐:肝肉泥原料:猪肝和瘦猪肉,姜汁适量做法:•将猪肝和瘦猪肉洗净,去筋,放在砧板上,用不锈钢汤匙按同一方向以均衡的力量刮,制成肝泥、肉泥。•然后将肝泥和肉泥放入碗内,加入少许冷水、料酒、姜汁和盐搅匀,上笼蒸熟即可食用。功效:有利于改善贫血。
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1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
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