母乳喂养的宝妈通常可以吃面包、沙拉和蒙牛高钙奶,但需注意适量、卫生和自身及宝宝的反应,如过敏等。 1.营养成分:面包能提供碳水化合物,为宝妈补充能量。沙拉富含维生素、矿物质和膳食纤维。高钙奶有助于补充钙质。 2.适量原则:虽可食用,但不宜过量,以免影响其他营养的摄入均衡。 3.卫生状况:确保食物新鲜、干净,避免细菌感染。 4.过敏反应:宝妈要留意自身是否对这些食物过敏,若过敏应避免食用。 5.宝宝反应:观察宝宝吃奶后有无腹泻、腹胀、皮疹等异常。 总之,母乳喂养期间宝妈的饮食需谨慎选择,既要保证自身营养,又要关注宝宝的健康。
对于患了哺乳期乳腺炎的妈咪来说,她们在饮...
妈妈们得了哺乳期乳腺炎的时候,还可以继续...
乙肝病毒携带者或者乙肝患者能哺乳吗?
想请问一下哺乳期乳腺炎一般会在产后的哪个...
乙肝妈妈在孩子哺乳期应注意什么做什么防范...
哺乳期妇女感冒的话,可以喂奶吗?
《中华人民共和国母婴保健法》规定,我国女职工享有90天的带薪产假。1977年还出台...
张建平 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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张建平 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
由于婴儿的消化功能差,容易发生腹泻和营养紊乱,应注意合理喂养,不可过饥或过饱,添加...
徐雯 主任医师 广州市中医医院
清淡的是“前奶”,成分大部分是水,是给宝宝解渴用的(这正是母乳喂养的宝宝不需要额外...
张建平 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
对于宝宝来说,母乳是婴儿最理想的天然食物,能满足生后4-6个月婴儿生长发育的全部营养需要,...
李映桃 主任医师 广州医科大学附属第三医院
1、趴着的时候,宝宝的头可以抬起来,跟床面垂直,而且抬头时间更加长。2、竖抱的时候,宝宝的...
黄晓茵 技师 广州医科大学附属第三医院