您好,首先应该明确什么是脂肪肝,脂肪肝指的是血脂代谢异常,在肝脏堆积,而导致一个病变,所以说这个情况,一般轻度的建议清淡饮食,管住嘴,迈开腿在生活中加强锻炼,控制体重,一般可以有效的进行改善,如果是中重度脂肪肝,在生活控制同时可能是需要吃药治疗,改善肝功能,调整血脂。
平时的饮食注意多吃低脂低盐低糖的东西,然后要多吃蔬菜,最好是那种含维生素E的和纤维的蔬菜,平时吃饭不能吃的过饱,然后动物的内脏是绝对不能吃的,多做运动,然后多喝水
饮食一定要清淡为主,不要太油腻,还有多运动。必要时可以喝“御农柑之饮”,这是经过实践证明确实行之有效的方式。相信一段时间后就能得到很好的改善。谢谢
中老年男性、不注意控制饮食、劳累、户外活动少、过于肥胖引起的代谢紊乱,多余的脂肪就...
朱幼芙 主任医师 南方医科大学南方医院
脂肪肝早期没有明显的临床症状,一般在门诊都是B超检查出来的,价格又不是很高,对身体...
朱幼芙 主任医师 南方医科大学南方医院
脂肪肝一般预后较好,是一可逆性疾病,只要控制病因就可以使脂肪肝得到控制和改善。单纯...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
在不明原因无症状ALT升高病人中,90%为非饮酒引起的脂肪肝。
超...
陈永鹏 副主任医师 南方医科大学南方医院
对于脂肪肝患者来说,饮食上需要有节制,中医里面提倡,每顿饭吃个七成到八成饱,不论是...
彭劼 主任医师 南方医科大学南方医院
对脂肪肝患者而言,在食物种类的限制上,要尽量限制高糖、高油脂的食物、动物内脏、海鲜...
彭劼 主任医师 南方医科大学南方医院
脂肪肝是一种可逆性疾病。如能及时发现,早...
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专家说,尽管脂肪肝的后果严重,但肝细胞有...
脂肪肝患者合理的膳食应是低脂饮食,饮食应...
体检时被查出脂肪肝的人现在越来越多,中华...
脂肪肝的治疗原则 脂肪肝不仅是一个可逆性...
脂肪肝我们并不陌生,但是你知道脂肪肝的症...
脂肪肝在临床上分为单纯性非酒精性脂肪肝、...
脂肪肝患者,有一部分除体重增加外无明显症...
运动帮你减减“脂肪肝”