平常身体素质好,通常意味着身体机能良好、抵抗力较强、患病风险较低、运动能力较好、心理状态较稳定等。 1. 身体机能良好:各器官系统运作正常,如心肺功能强,能有效供应氧气和养分。 2. 抵抗力较强:对病原体有较强的抵御能力,不易感染常见疾病。 3. 患病风险较低:患心血管疾病、糖尿病等慢性疾病的概率相对较小。 4. 运动能力较好:在体力活动中表现出色,耐力和力量等方面有优势。 5. 心理状态较稳定:能较好应对压力和负面情绪,保持积极心态。 总之,平常身体素质好是健康的重要表现,但仍需保持良好的生活习惯,持续维护身体的良好状态。
答:从营养角度来讲,还是建议首选配方牛奶,因为羊奶本身会缺乏一些幼儿生长发育所需要的营养素,例如叶酸,因此长期喂养可能会发生贫血,所以一般情况下,不建议选择羊奶。
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