刷牙时牙龈总出血可能由局部刺激、全身性疾病、维生素缺乏、激素变化、刷牙方式不当等引起。 1.局部刺激:牙石、菌斑等长期刺激牙龈,导致牙龈发炎、出血。需要定期洗牙,去除局部刺激因素。 2.全身性疾病:如白血病、血小板减少性紫癜等血液系统疾病,糖尿病、高血压等慢性疾病也可能引起牙龈出血。此时应积极治疗原发疾病。 3.维生素缺乏:缺乏维生素 C 等营养元素,牙龈组织抵抗力下降,易出血。可适当补充维生素 C、维生素 B 族等。 4.激素变化:妊娠期、青春期激素水平改变,牙龈对局部刺激的反应增强,易出血。一般在特殊时期过后会有所改善。 5.刷牙方式不当:用力过大或牙刷刷毛过硬,损伤牙龈。应选择软毛牙刷,掌握正确的刷牙方法。 总之,刷牙时牙龈总出血需要引起重视,及时明确原因并采取相应措施。如果出血情况持续或加重,应前往正规医院口腔科就诊。
我最近也是,刷牙老是出血。刚开始很担心,但是后面上网一查,正常的。后来我生了两个宝宝的嫂子告诉我,用田七去火的牙膏刷牙可以缓解一点。所以现在我坚持用,真的好蛮多的,但是有时候还是会出一点。
忌食油煎炙炒、辛辣刺激、生硬的食品,以免动火出血,如大椒、生姜、洋葱、韭菜、胡椒之...
张华 主任医师 广州市中医医院
不应该说不光刷的太用力,应该说刷得用力一般不会引起牙龈出血。健康的牙龈,除非是伤得...
周磊 主任医师 广东省口腔医院
青春发育期刚经历了乳恒牙替换期,恒牙排列不整齐,势必牙齿清洁困难,造成牙菌斑(一种...
吴补领 主任医师 南方医科大学南方医院
我们说吃点消炎药是有用,因为它长期都有点局部炎症,吃点消炎药这个时候就控制住炎症,...
周磊 主任医师 广东省口腔医院
一般情况下,如果以前从来没有发生过,某天突然出现牙龈出血了,这种情况就要去医院看看...
吴补领 主任医师 南方医科大学南方医院
长期坚持做口腔保健操,对口腔健康是很有好处的。特别是叩齿健齿操,这种牙齿的叩击运动,对牙齿...
欧尧 主任医师 广东省口腔医院