怎样有效缓解孕妇的孕吐症状

减轻孕吐可从饮食调整、生活习惯改变、心理调节、药物辅助及中医方法等方面着手。 1.饮食调整：孕妇应少食多餐，避免油腻、辛辣食物。多吃富含维生素 B6 的食物，如香蕉、坚果等。 2.生活习惯改变：保证充足睡眠，适当进行散步等轻度运动，避免长时间卧床。 3.心理调节：保持心情舒畅，减轻心理压力，可通过听音乐、阅读等方式放松。 4.药物辅助：在医生指导下，可服用维生素 B6、胃复安、异丙嗪等药物。但用药务必遵医嘱。 5.中医方法：如按压内关穴，或尝试艾灸等中医疗法。 总之，孕妇出现孕吐不必过于紧张，通过多种方法综合调理，多数能有效缓解。如孕吐严重影响生活，应及时就医。

你好治疗　　一轻度妊娠呕吐者一般不需特殊治疗.唯需了解患者对妊娠有无思想顾虑,注意其精神状态多予精神鼓励,并根据病人的喜好,给予易消化的食物分次进食,并应避免高脂肪的食品.另外由于烹饪时的气味易诱发和加剧呕吐,故患者在未恢复健康之前,尽可能避之　　维生素B1B6,C以及小剂量镇静剂如鲁米那,三溴合剂等对于一般症状均有一定效果.　　二严重呕吐或伴有脱水,酮尿症者均需住院治疗.在住院24小时内应予禁食静脉滴注5～10％葡萄糖液及林格氏溶液,补液量应在3000ml/24h,但需根据病人体重酌情增减另需按化验所测血钾,钠情况,以决定补充电解质的剂量贫血较重或营养很差者,也可输血或静脉滴注必需氨基酸500ml/d,连续数日以补充能量.　　在治疗期间必须定时化验血清电解质及CO2-CP等以利观察治疗效果.一般在治疗24～48小时后,尿量多增加症状缓解.在此期间,医护人员对患者的关心安慰及鼓励是很重要的,同时应逐渐开始少量多次进流质饮食,而后可渐停静脉补液一般在入院后5～10天内多可明显好转.　　少数病例经保守治疗无效时可试加用肾上腺皮质激素,氢化可的松200～300mg加入5％葡萄糖500ml内静脉缓滴,常可收到良好效果

孕妇一般在妊娠6周左右有厌食,挑食和轻度恶心,呕吐等症状,此称为早孕反应,往往在12周左右自愈.少数孕妇呕吐严重,不进饮食,甚至发生脱水,电解质紊乱和代谢障碍,此称为妊娠剧吐,病因不清,一般认为可能与绒毛膜促性腺激素的过于增高有关.一,轻症反复呕吐,食欲不振,尿酮体阴性.二,重症呕吐频繁,不能进食,吐出食物,甚至胆汁,血液.精神萎靡,眼球深陷,皮肤,粘膜干燥,口渴,少尿,舌苔厚腻,脉速而弱,体温轻度升高,甚至出现血压下降.对于轻症的治疗,可在门诊治疗.适当休息.调节饮食,以适合口味和少食多餐为宜.重症需住院治疗.1.告知妊娠反应属生理现象,以消除顾虑,建立信心,配合治疗.2.休息和活动,卧床休息,室内保持整洁,清静和通风.消除可能引起呕吐的因素,避免精神刺激.待病情改善后,鼓励下床适当活动,以助于消化功能的恢复.3.饮食,暂禁食24---48小时.通过静脉补液.止吐后试进食,选择清淡,富于营养和适合口味的食物,且应少量多餐.治疗早孕呕吐最直接有效的办法是到医院去,在医生的指导下用药或静滴些能量合剂.

您好，妇女怀孕一个半月左右，体内绒毛膜促使性腺激素分泌量明显增加，而使胃酸显著减少，随之消化酶的活性也降低。不但影响孕妇的肠胃道正常消化功能，而且还会使孕妇产生头晕、恶心、呕吐、食欲不振、肢体乏力等妊娠反应，又称“孕吐”，这是一种正常的生理现象。只要不是剧烈呕吐（吐胆汁等）就好，孕吐反应多数在清晨空腹时较重，干的淀粉类食品可减轻呕吐。如起床前，为了减少呕吐，可先给孕妇漱洗，吃些烤面包干、馒头干、饼干等食品，然后躺半小时左右，再慢慢起床，可有效地防止呕吐。水分补充对孕妇很重要，不要怕吐，吐了以后再喝，反复几次就不会再吐了。饮料里还可加少许食盐，以防呕吐造成低钠现象。晚上孕吐反应较轻，食量适当增加，必要时，睡前可再加一餐，以满足孕妇与胎儿的营养需要。可以吃些山楂、柑橘、杨梅等水果及其制品。如反应剧烈，可请医生治疗，可服维生素B。孕妇要食清淡的食物，少食多餐，祝健康！

到第16周,孕吐一般即可痊愈.想要减轻孕吐反应可尝试以下几种方法：一,心理疗法　　心理放轻松比什么都重要,心理压力过大,妊娠反应会更加严重.孕吐是正常现象,只要在正常范围内,不用担心会给胎儿造成不良影响.了解一些相应的科学知识,多与周围的妈妈和孕姐交流,相互学习,解除心理压力.也可以多和自己的体检医生交流,把自己的情况告诉医生,看看有没有必要进行相应的孕吐治疗.>>>孕吐,传递密宫消息……　　二,饮食疗法　　其实孕早期（前三个月）胎儿生长缓慢,并不需要太多的营养.在口味上可以尽量选取自己想吃的东西,还要尽量减少每次进食的量,少食多餐.多喝水,多吃富含维生素的食物,可以防止便秘,因为便秘会加重早孕反应.　　尽可能多地变换就餐环境,这样能激发食欲.为了减轻孕吐反应,多吃一些较干的食物,如烧饼,饼干,烤馒头片,面包片等.如果孕吐严重,多吃蔬菜,水果等偏碱性的食物,以防酸中毒.　　饮食小窍门　　1,控制餐厅温度,尽量使自己感到凉爽,可以减轻恶心的感觉.　　2,用微波炉烹调,不仅食物较清淡,还可以最大限度地减少油烟等不良味道.如果没有微波炉,那么在煮饭时和就餐后,要保持空气流通,尽快散尽油烟和饭菜味道.　　3,在手帕上滴几滴你不会感到恶心的味道（如柠檬）,当闻到“难闻”的气味时应急使用.　　4,避免吃过于油腻,油炸,味道过重的食物,它会造成你恶心或心悸.>>>不同类型妈咪的孕期反应　　5,见到想吃的食物要马上吃,不要等到拿回家再吃.因为有可能等买回家之后,就不再想吃了.即便是再想吃的东西,也不要多吃,控制食量,会使自己的感觉好很多.少食多餐是永远不会错的.　　6,用餐前吃点咸的东西,这样可以调动自己的食欲.　　7,冰凉的食物较容易接受.只要不是油腻的食物,都可以放凉以后食用.　　8,姜可缓解孕吐.将鲜姜片含于口中,或者在饮水或牛奶时,冲入鲜姜汁,均可缓解恶心的症状.　　9,避免咖啡,茶,薄荷.这些刺激性的东西不仅对胎儿无益,还会增加早孕反应,所以尽可能远离.　　10,多吃蛋白质食物（低脂餐,海产,蛋,豆类）.　　三,运动疗法　　整天吃不下饭,心情烦躁,体力欠佳,难道就是不起床的理由吗?不行!不能因为恶心呕吐就整日卧床,因为这样只能加重早孕反应.如果活动太少,恶心,食欲不佳,倦怠等症状就会更为严重,常此以往便形成恶性循环.　　适当参加一些轻缓的活动,如室外散步,做孕妇保健操等,都可改善心情,强健身体,减轻早孕反应.　　四,药物疗法　　1,每天50毫克维他命B6.　　2,每天25毫克维生素C,配合5毫克维生素B1同时服用.　　3,除非你贫血,不然不要摄取铁补充剂,铁补充剂会使你的胃不舒服.　　特别注意：剧吐反应　　少数孕妇反应特别严重,呈持续性呕吐,甚至不能进食,进水,称为妊娠剧吐.呕吐物除食物外,还有黏液性泡沫,也可能有胆汁或血性物.由于呕吐频繁,孕妇处于失水状态.如果病情继续恶化,将发生抽搐,昏迷,黄疸等严重症状,甚至造成死亡.　　如果发生以上状况,需到医院及时就诊.>>>妊娠剧吐伤肝?　　防吐小点子　　1,适度小睡休息,疲劳是晨吐一个很重要的原因.所以不管什么时候,都尽量不要让自己太疲劳.　　2,起床的动作要缓慢.不要突然坐起或者直接下地,要慢慢抬头,起身,下地.这样可以防止因为脑供血不足而引起的眩晕恶心,还能防止摔倒.　　3,起床前吃些咸饼干或谷类.利用孕期好好享受一下床上早餐的浪漫,也不错哦.　　4,进食以后,最好卧床休息半小时,可使呕吐症状减轻.发生妊娠呕吐时,除解除孕妇的思想负担外,也可在家中先试用下列药物：维生素b6,每次20毫克,每天3次；适量维生素b1和c及镇静止吐药,如鲁米那每次0.03克,每日3次；或用氯丙嗪每次25毫克,每日2～3次,口服,但绝不能长期服用.　　中医中药的应用也可取得较好的效果.如伏龙肝100克,捣烂后用布包,水煎,分数次服；葡萄干30克,水煎或泡开水频服；藿香9克,竹茹9克,生姜3克,陈皮6克,黄连3克,吴茱萸1.2克,水煎服,每日一剂.