怀孕期间哪些水果不宜食用？

怀孕期间，有些水果需要谨慎食用，如山楂、桂圆、荔枝、榴莲、杏等。 1.山楂：山楂有活血化瘀的作用，孕妇食用可能会刺激子宫收缩，增加流产风险。 2.桂圆：桂圆性温热，孕妇食用后易出现内热，可能导致胎热，不利于胎儿健康。 3.荔枝：荔枝含糖量高，孕妇过量食用可能引起血糖波动，还可能导致上火。 4.榴莲：榴莲热量和糖分较高，过量食用易导致孕妇体重增长过快，增加妊娠糖尿病的发生几率。 5.杏：杏有滑胎作用，且酸性较强，食用过多可能会对孕妇的牙齿和胃造成不良影响。 总之，孕妇在食用水果时要注意适量和选择，以保证自身和胎儿的健康。

你好，孕期对水果是没有禁忌的。孕期一定要纠正偏食的不良习惯，常食和多食富含叶酸的食物，如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等。　意见建议：孕妇在早孕时期非常容易流产，必须特别注意，不应搬运重物或激烈运动，外出次数也就尽可能减少。不可过度劳累，多休息，睡眠要充足，并应控制性生活。在感到特别疲劳时不要洗澡，而要及早卧床休息。

怀孕期间不能吃桂圆，容易导致流产；含糖量高的水果要少吃，像西瓜，木瓜，香蕉，哈密瓜；易至敏的水果要少吃，像芒果，菠萝，容易造成宝宝过敏体质；凉性的水果要少吃，像梨；易上火的水果要少吃，比如桔子；可以多吃的水果有苹果，猕猴桃，樱桃，草莓，葡萄，橙子，柚子，但每天吃的水果总量毛重要小于200g.

水果有丰富的膳食纤维和维生素，功效也不一样，如有些水果能降温防暑、保护肝脏，有些水果可以防便秘、解除疲劳，而有些水果则有可能会导致孕妇上火，甚至对子宫造成刺激。严格来说，孕妇并没有不能吃的水果，只是需要注意有些水果在怀孕期间需要尽量少吃，或者需要注意吃法，孕妇心里要有个计较。

针对孕妇的特殊体征，孕妇可以多吃些西瓜、葡萄、苹果、桃，杏等中性或凉性水果，不仅补充所需的营养，还能降内热。从营养上讲，孕妇吃水果是有好处的，但不能多，什么食物都有平衡，对症补充，因此孕妇吃水果不能各类水果通吃，要根据自己身体状况来补充。热性凉性水果介绍中医所称的热性水果，指的是热量高、糖分高的水果。如：大枣、山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、榴莲、木瓜、橘、柑、白果等都属于温热性水果。凉性水果：西瓜、甜瓜、梨、香蕉、桑葚、柿子、荸荠等。中性水果：葡萄、苹果、桃、杏、菠萝、龙眼、甘蔗、乌梅等。寒凉水果解燥热。夏日寒凉水果：香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇异果、芒果、柿子、荸荠、甜瓜、柚子等。温热水果补虚寒。夏日温热水果：荔枝、桃、龙眼、番石榴、樱桃、椰子、榴莲、杏等。