请大家帮忙！

哈，我也一样啊，比原来胖了近二十斤，也是愁死我了，不过我在网上看到别人的瘦身成功案列，发过来，大家可以看看，不过我觉得我可能最大的难处就是不能长期坚持，毅力不够，所以一直不能瘦身吧以下是我转载的别人减肥实例，看看吧A.全玉米餐。（网上说：玉米是很好的粗粮，长吃可以减肥。印地安人非常以玉米为主食。所以他们很少患有高血压：可能有低血压，谁知道-_-b）B.计划：葡萄餐，顿顿吃葡萄。C.计划：鸡蛋＋青瓜减肥餐。（早餐一个鸡蛋。午餐和晚餐一根黄瓜。）D.苦瓜苹果汁，三顿都要喝。E.计划：全木瓜餐。F.终极减肥必杀技：西柚＋柠檬水。先说说玉米餐，我非常的喜欢吃玉米，吃玉米排便便很顺利。但是效果不是很明显。吃了一个星期的玉米。才减了3斤。我是喜欢速效减肥的那种BT人士，SO，A计划“因为效果不是很明显”失败。葡萄餐是我从在网上找到一个韩国艺人李英爱推荐的减肥食谱。葡萄餐效果还可以，买的话不要买太甜的那种（没效果的），买带点酸酸的那种。不过这个减肥食谱成本有点高，好的葡萄还是有点小贵的。鸡蛋和黄瓜是我最头疼的一套瘦身计划，我最讨厌吃鸡蛋了，明白的说，看到就恶心。可是为了减肥，我一定要吃。这个计划的效果很明显，12天瘦了5斤。可是不知道为什么，除了第一次有排便便外，连续一个星期都便秘了。。超级郁闷的说，无奈的也只好把这个计划停掉了。苦瓜苹果汁，建议3餐前喝一杯，听说有人连着顿顿喝一个月瘦了15斤。为了减这15斤，我硬着头皮喝了2天，也就是两天，这个计划再次宣告失败。因为苦瓜实在太苦了。喝的我胃里翻来翻去的。连觉的不能睡了，就连做梦都梦见掉进苦瓜汁里，我的神吖！！D计划再次失败告终。木瓜减肥计划是我比较喜欢的，为什么咧，丰胸＋美容＋减肥＋排便便也很畅快。而且海南的木瓜一年四季都有，便宜又好吃。我连续吃了一个月。效果还是满明显的，去和死党逛街时，竟然还被夸奖;"哇，你瘦了很多，可是胸部看起来很澎湃耶。"娃哈哈哈！！！不是吧。我心里暗爽了好久，神吖，你太厚待我了。木瓜减肥还是一个不错的选择，不过减到后面的时候。好像就到了停滞期，效果就不是很明显了。听朋友说，每次减肥都会有一个停滞的卡口，减到一定程度，效果就不像刚开始那么明显了。不过减肥还要继续下去。我又换了新的减肥计划：西柚＋柠檬水。我也非常喜欢柑橘类水果,橙，橘子，柠檬，柚子都是我最喜欢。每天早餐半个西柚＋柠檬水,中午和晚餐只喝柠檬水和2片西柚。然后，奇迹出现。本来卡在58KG死活下不去的体重，现在直线掉到了55KG。只用了3天时间哦。我的计划是减肥到45KG，虽然离目标还有一段很大的距离，但坚持就是胜利哦。说到底我也不是那种纯素主义者。周末有时候也会出去给肚子过过年,我很喜欢吃清淡的日本寿司。不过不要吃太多哦。过点小瘾就可以拉。*^0^*从最初的85KG掉到现在的55KG。历时8个月，虽然不算很传奇的那种减肥方式。但是我还是有点小小的成就感。不过我的减肥方式的确过于BT了。还好我体质好，不然早都晕倒了..唉,女人为了美,真是什么都做的出来>_<.

你好！首先祝你早日恢复健康！我来给你谈谈“女性乳房胀痛”的问题。许多女性经常感到乳房胀痛。医学工作者经过长时期的观察和研究发现，女性主要有六种类型的乳房胀痛。　　1）青春期乳房胀痛一般在9--13岁时发生，初潮后，胀痛会自行消失。　　女孩青春期还会遇到哪些羞于启齿的问题？专家告诉你：女孩是这样悄悄成熟的vs女孩如何认识你的乳房　　2）经前期乳房胀痛有许多女性在月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛的现象；重者乳房受轻微震动或碰撞就会胀痛难受。这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳房间组织水肿引起的。月经来潮后，上述变化可消失。　　其实，月经前常见的某种程度的情绪变化，对大多数妇女来说是一种生理性改变，其本人不觉得有什么痛苦。但对一些有比较严重的精神和躯体症状的妇女及丈夫来说，其反复出现往往成为苦恼的问题。这些特殊的症状，在医学上叫作“经前期紧张症”。　　3）孕期乳房胀痛一些妇女在怀孕40天左右的时候，由于胎盘、绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素，致使乳腺增大，而产生乳房胀痛，重者可持续整个孕期，不需治疗。　　在怀孕初期，乳房会增大一些，并且会变得坚实和沉重一些。乳房会有一种饱满和刺痛的感觉。奶头周围深黄色的乳晕上小颗粒显得特别突出。　　30岁以上的女性在怀孕后会感觉浑身难受，包括乳房刺痛等等，一些小小的技巧可以让你的孕期生活过得舒适些。　　4）产后乳房胀痛产后3--7天常出现双乳胀满、硬结、疼痛。这主要是由于乳腺淋巴潴留，静脉充盈和间质水肿及乳腺导管不畅所致。　　从产房出来那一刻起，产妇就开始坐“月子”了，这个月子过得好不好，直接关系到产妇以后是否会留下后遗症。所以准妈妈们就得提前了解产后如何保养，尤其是产后第一天该做些什么。　　5）人工流产后乳房胀痛这些因为妊娠突然中断，体内激素水平骤然下降，使刚刚发育的乳房突然停止生长，造成乳腺块及乳房疼痛。　　专家认为，考虑人工流产应该是慎之又慎的事情，能不做尽量不做。人工流产就像在好肉上挖疮，对身体是有损害的。　　6）性生活后乳房胀痛这与性生活时乳房生理变化有关。性欲淡漠或者性生活不和谐者，因达不到性满足，乳房的充血、胀大就不容易消退，或消退不完全，持续性充血会使乳房胀痛。女性完全不必为此忧心忡忡，但对于胀痛长时期不见缓解，甚至越来越严重，或者触摸乳房时，发现有凹凸不平、边缘不清楚、活动度差的肿块时，则应及早去医院检查诊治。以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时点击“采纳为答案”。

康康0，你好！首先祝你早日恢复健康！我来给你谈谈“白带”。评价白带是否正常，要从量、色、质地、气味几方面观察。正常的白带应该是乳白色或无色透明，略带腥味或无味；其分泌量、质地受体内雌、孕激素水平高低的影响，随月经周期而有量多量少、质稀质稠的周期性变化。一般月经期后白带量少；至排卵期前，由于体内雌激素水平升高，促使宫颈腺体的上皮细胞增生，宫颈粘液的分泌量增加，粘液中氯化钠含量增多，能吸收较多的水分，使排卵期时白带增多，质稀，色清，外观如鸡蛋清样，能拉长丝；排卵期后，雌激素水平渐低，孕激素水平升高，宫颈粘液的分泌受到抑制，粘液中氯化钠的含量也减少，使这时的白带质地稠厚，色乳白，延展性变差，拉丝易断。另外，也有些生理现象如妊娠、口服避孕药时，会出现白带增多，其原因也与体内雌、孕激素水平的变化有关。　　如果平时白带无原因地增多，或伴有颜色、质地、气味的改变，就应该提高警惕。常见的引起白带增多的原因有：1）患霉菌性阴道炎时，白带色黄或白，多数质地粘稠，有时也可质地稀薄，典型的白带呈豆腐渣样或乳凝块状。2）滴虫性阴道炎的白带为稀脓样，色黄，有泡沫，或如米泔水样，色灰白，白带味臭。3）宫颈糜烂时白带一般色黄，质粘如脓涕，多无味。4）淋病的白带则为黄脓样。5）患子宫内膜炎等盆腔炎时，白带也会增多，色黄，质稀，多伴有腹痛。6）患输卵管癌时，由于肿瘤刺激输卵管上皮渗液及病变组织坏死，会出现水样白带，绵绵不断。　　同样，白带减少也是不正常的。如果育龄期妇女白带减少到不能满足人们的生理需要，使患者经常感到外阴干涩不适，则为一种病态，常因卵巢功能减退，性激素分泌减少引起。绝经后妇女常感觉外阴干涩，阴道无分泌物，这是正常现象，是因为卵巢萎缩，性激素分泌明显减少所致。　　再者，白带的颜色改变也应引起注意。一般因炎症所引起者白带多色黄；赤带是指白带中夹有血丝或呈淡粉色，可能出现在宫颈炎、阴道炎、带环出血或宫颈癌等疾病中。以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时点击“采纳为答案”。

为了产妇正常哺乳和保持乳房美好的形态和颜色，以及乳房皮肤的嫩滑，孕妇在怀孕期间就必须注意乳房的　　（1）要戴松紧适宜的乳罩。怀孕会使乳房逐渐膨胀，这时有的孕妇就戴上很紧的乳罩，想限制乳房的膨胀，防止乳房的形态变化。这种做法不但不能使乳房正常发育，也给孕妇的健康带来麻烦；如果完全不戴乳罩，乳房又会下垂，也会带来形态不美。因此，应戴那种松紧适宜的乳罩，既不束缚乳房的正常发育，以利分娩后哺乳，又能使乳房不过于下垂，保持乳房的形象美。　　（2）按摩乳头。将按摩油或喜涂在乳头和乳房上，轻轻地按摩，使乳头表皮增厚并富有弹性，使乳房皮肤光滑，帮助促进乳腺导管发育成熟。按摩之后，把按摩膏和油洗去，再涂上润肤霜于乳头和乳房皮肤上。　　（3）防止出现大小乳房。在怀孕期间，由于雌激素增多，从而使乳腺的导管增生，血量供应增加，乳房内基质增多，脂肪沉积，乳房此时的体积和重量都增大。此时，睡觉时尽可能不要经常性地侧向固定的一边，要均匀地两边侧睡，或睡觉前用宽大胶纸紧贴在乳房两侧，对乳房起一定固定作用，以免产后乳房变成一边大一边小。也可适当多按摩小一边的乳房。　　（4）少刺激乳头。乳头有丰富的神经分布，在怀孕期间乳头更敏感，因此在怀孕期间少刺激乳头，以免刺激其过大增长。同时还可免去子宫的过多收缩，避免流产。　　（5）结实乳房。由于怀孕期脂肪的沉积、乳房的增大，容易造成产后的乳房松垂。为减少其松垂，在怀孕期可每星期做一次胸膜，就是用面膜膏遍涂乳房及胸肌上，令乳房和胸肌增强收缩力。

你好：费用不确定！斜视有两种，一种是麻痹性的，主要由于外伤、细菌、病毒等伤害了脑子（多在脑后出现斜视）或脑子里长了瘤子而引起，这种不多见。现在主要谈谈第一种麻痹性斜视，它有两种表现，一种是内斜视，俗称对眼或鸡眼；一种是外斜视，就是一只眼斜向外侧。发生原因，最常见的是屈光不症。　　对眼多由于远视眼引起，且由二三岁的时候就开始了，凡患高度远视的人他们在看近处东西时，由于需要加强调节，同时也加强了两眼向中间的集合，时间久了，便会形成对眼。　　外斜视常是由高度近视所引起，开始的年龄在七八岁，这是由于高度近视眼再看书或做活时，把书或活放在眼睛眼前，两只眼睛不可能对得这样近、这样准，只好偏用一只眼。由于用的次数少，看东西的能力便慢慢减退，同时也一天天向外偏斜，日子久了便成为外斜眼。　　矫治时间越早越好，如系小儿更应立即去医院检查，配戴合适眼镜。还可以使它慢慢回到正位上来，但必须在眼科医生的指导下进行。如果斜视不能利用眼镜和锻炼来纠正，还可以用手术治疗。