小孩子挑食可能由不良饮食习惯、缺乏微量元素、胃肠道问题、食物口感不佳、心理因素等引起。 1.不良饮食习惯:孩子经常吃零食,或进餐时间不规律,会影响正常食欲,导致挑食。 2.缺乏微量元素:比如缺锌,会使味觉敏感度下降,孩子容易对食物不感兴趣。 3.胃肠道问题:消化不良、脾胃虚弱等,会让孩子感到腹部不适,影响进食的欲望。 4.食物口感不佳:烹饪方式单一,食物味道不好,孩子可能不愿意吃。 5.心理因素:如家长强迫进食,或孩子在紧张、焦虑的状态下,也可能出现挑食。 总之,小孩子挑食的原因较为复杂。家长应关注孩子的饮食情况,及时发现问题并调整,必要时可咨询医生,以保证孩子健康成长。
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李晓瑜 主任医师 中山大学附属第一医院
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宋燕燕 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
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于力 主任医师 广州市第一人民医院
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于力 主任医师 广州市第一人民医院
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于力 主任医师 广州市第一人民医院