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冬季如何养肝护肝？
疾病：肝病提问于 2016-02-09 18:04 -
病情描述：
冬季如何养肝护肝？
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回答1
可以通过改善饮食和生活习惯来调节，要注意休息，不要熬夜，饮食清淡，不要吃辛辣、刺激性的食物，不要吃高脂肪、油腻的食物，不要抽烟喝酒，要适当运动。可吃一下食物，茶：饮茶也可起一定的护肝功效，如绿茶清热解毒、疏肝理气、消食解腻;菊花平肝明目、养肝益气;玫瑰花茶舒肝解郁常饮这类茶水有益护肝。蜂蜜：对于肝病患者来说，蜂蜜具有养肝和保护肝脏的功能。蜂乳具有滋补、强壮、益肝及健脾，既有利于养肝，又能固护脾胃。因而冬季，肝病患者进食蜂蜜、蜂乳对病情又帮助。
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