亚油酸不是一种常规意义上的药物,而是一种人体必需的脂肪酸。它对人体健康有着重要作用,如调节血脂、促进生长发育、维持皮肤健康等。 1.调节血脂:亚油酸能降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平,减少动脉粥样硬化的发生风险。 2.促进生长发育:对婴幼儿的神经系统和智力发育至关重要。 3.维持皮肤健康:有助于保持皮肤的水分和弹性,预防皮肤干燥、粗糙等问题。 4.增强免疫力:在一定程度上提高身体的抵抗力,减少疾病的发生。 5.抗炎作用:可减轻炎症反应,对一些慢性炎症性疾病有辅助改善作用。 总之,亚油酸虽然不是直接用于治疗某种特定疾病的药物,但它在维持人体正常生理功能和预防疾病方面具有重要意义。获取亚油酸可以通过饮食,如食用玉米油、大豆油等植物油,以及坚果、肉类等食物。但如有相关健康问题,应及时到正规医院咨询专业医生。
老年人适量吃鸡蛋不会引起胆固醇增高。
中国居民膳食指南建议每人每天...
林秀红 医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
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陈小燕 主任医师 广州医科大学附属第一医院
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梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
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梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
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陈小燕 主任医师 广州医科大学附属第一医院