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长期用冷水刷牙是否可行？
疾病：提问于 2024-10-08 11:00 -
病情描述：
可以用冷水刷牙吗？
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回答1
一般不建议长期用冷水刷牙。这可能会引起牙齿敏感、影响牙膏效果、导致牙龈收缩、不利于清洁牙缝、易引发口腔疾病等。 1.牙齿敏感：冷水刺激牙齿，可能使牙齿对冷、热、酸、甜等刺激更敏感，引起疼痛。 2.影响牙膏效果：适宜的水温能更好地激活牙膏中的活性成分，发挥清洁和保护作用，冷水则效果不佳。 3.牙龈收缩：冷水会导致牙龈急剧收缩，影响血液循环，长期如此可能使牙龈变得脆弱。 4.不利于清洁牙缝：冷水使口腔肌肉收缩，不利于充分清洁牙缝中的食物残渣和细菌。 5.易引发口腔疾病：长期用冷水刷牙，可能增加牙龈炎、牙周炎等疾病的发生风险。 为了保持口腔健康，建议使用接近体温的温水刷牙。如果已经出现因冷水刷牙导致的不适，应及时就医。
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