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哪些药物和食物可以起到健脾的作用？
疾病：提问于 2024-10-08 17:29 -
病情描述：
请问健脾有哪些药物和食物？
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回答1
健脾的药物有白术、茯苓、山药等，食物有大枣、薏米、芡实等。 1.白术：性温，味甘苦，能健脾益气、燥湿利水，常用于脾胃虚弱、食少胀满等症状。 2.茯苓：味甘淡，性平，有利水渗湿、健脾宁心的作用，可改善脾虚食少、便溏泄泻等。 3.山药：味甘，性平，能补脾养胃、生津益肺，对脾胃虚弱、食欲不振有一定的调理作用。 4.大枣：性温，味甘，具有补中益气、养血安神的功效，可健脾胃、补气血。 5.薏米：性凉，味甘淡，有利水消肿、健脾祛湿的效果，适合脾虚湿盛者食用。 6.芡实：味甘涩，性平，能补脾止泻、益肾固精，可增强脾胃功能。 健脾的药物和食物种类较多，但使用时应根据个人体质和具体情况选择。如有脾胃方面的不适，建议及时就医，在医生的指导下进行调理。
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- 尹君 医师 耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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