-
睡觉时腿抽筋应如何处理
疾病：抽搐提问于 2016-01-06 15:58 -
病情描述：
睡觉时腿抽筋应如何处理
-
回答1
睡觉时腿抽筋可能由多种原因引起，如缺钙、着凉、疲劳、电解质失衡、神经血管性疾病等。如果频繁抽筋或伴有其他症状，应及时就医。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.缺钙：钙缺乏是常见原因。可多食用富含钙的食物，如奶制品、豆制品、海鲜等，必要时在医生指导下补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙。
2.着凉：睡眠时腿部保暖不足易导致抽筋。应注意盖好被子，避免冷风直吹。
3.疲劳：白天腿部过度运动或劳累也可能引发。需适当休息，睡前按摩放松腿部肌肉。
4.电解质失衡：如缺镁、钾等。可多吃香蕉、橙子等补充，严重时需就医治疗。
5.神经血管性疾病：较为少见，如动脉硬化、腰椎间盘突出压迫神经等。若怀疑此类疾病，应尽快就医检查。
总之，睡觉时腿抽筋的原因多样，要注意日常防护。若情况严重或持续不缓解，应及时到医院就诊，明确原因，进行针对性治疗。-
- 林定坤 主任医师 骨科 广东省中医院 (三级甲等) 擅长：脊柱、骨关节痛、创伤骨折、脱位。对颈椎病...
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
