孕妇预防阴道炎可从卫生习惯、衣物选择、日常护理、环境注意、饮食调整等方面着手,包括勤洗外阴、选对内裤、注意消毒、保持干燥、合理饮食等。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
1.卫生习惯:每日用温水清洗外阴,排便后从前往后擦拭,避免细菌污染。
2.衣物选择:选择宽松舒适的纯棉内裤,不穿紧身裤或化纤材质的裤子。
3.日常护理:内裤单独手洗,并用开水烫煮消毒,阳光暴晒。
4.环境注意:保持阴部通风干燥,避免长时间处于潮湿闷热的环境。
5.饮食调整:少吃辛辣、甜腻食物,多吃新鲜蔬菜和水果,增强免疫力。
6.性生活注意:孕早期和孕晚期应避免性生活,孕中期性生活时注意卫生。
7.避免滥用抗生素:以免破坏阴道正常菌群平衡。
孕妇做好以上预防措施,能有效降低阴道炎的发生风险,保障自身和胎儿的健康。一旦出现不适症状,应及时就医。
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