豆类、豆制品并非完全不能吃,要根据个人身体状况决定。普通奶粉是指成分符合一般标准的奶粉。燕糖牛奶、风行牛奶能否喝也因人而异。甜牛奶通常可以,但要注意适量。 1.豆类和豆制品:对于健康人群,适量食用有益。但如果有某些疾病,如痛风患者,由于豆类含嘌呤较高,可能需要限制食用。 2.普通奶粉:指以牛乳或羊乳为主要原料,去除了部分水分和脂肪,添加了必要的营养成分,符合国家标准的奶粉。 3.燕糖牛奶和风行牛奶:这取决于个人的体质和对牛奶的耐受情况。如果没有乳糖不耐受或过敏等问题,一般可以饮用。 4.酸奶:其富含益生菌,对肠道健康有益,但如果有胃肠道疾病或特殊医嘱,可能需要避免。 5.甜牛奶:含有一定糖分,过量饮用可能导致血糖升高、肥胖等问题,适量饮用一般无碍。 总之,食物的选择要结合自身健康状况,如有疑虑,可在复查时咨询医生以获得更准确的建议。
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李晓瑜 主任医师 中山大学附属第一医院
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宋燕燕 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
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于力 主任医师 广州市第一人民医院
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于力 主任医师 广州市第一人民医院
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于力 主任医师 广州市第一人民医院